张仲景医书上并没有催乳中医药方子，但宝妈可以通过其他中药方进行催奶。一般催奶中药也就是通过喝一些汤剂来帮助奶少的产妇分泌乳汁，如参芪通乳汤效果就比较好，做法也简单，由人参、黄芪、当归、木通、麦冬、桔梗、七孔猪蹄组成，具有补血益气通乳的功效，主治产后数日但没有乳汁的血少气衰者。

乳汁分泌少可喝参芪通乳汤

产后缺乳可以通过中药进行调理，如当归通乳汤、通乳丹、下乳涌泉汤、丝瓜衣通乳汤等等，对于能帮助产妇催奶的四种中药配方，详情如下：

1、下乳涌泉汤

下乳涌泉汤能达到通乳催奶效果，需要用到当归15克、川芎9克、生地黄15克、白芍15克、柴胡10克、青皮10克、天花粉30克、漏芦15克、通草6克、桔梗10克、白芷9克、炮山甲12克和王不留行15克，一般用水煎服即可收到显着的通乳催奶疗效。

2、丝瓜衣通乳汤

丝瓜衣不仅可以通乳，而且可以起到催奶的作用，宝妈可用丝瓜衣、通草各3克煎水喝，若效果不大，可用再搭配北芪6克、当归9克、白芷3克、穿山甲6克等中药材，效果极明显。

产后缺乳可喝当归通乳汤调理

3、当归通乳汤

产后血虚导致乳汁分泌量少可使用当归通乳汤进行改善，要用当归30克、黄芪30克、党参30克、瓜蒌12克、通草3克、桔梗6克、麦冬10克、路路通5克、花粉6克、王不留行12克、黑芝麻12克、元参12克以及甘草5克。

4、通乳丹

通乳丹主要用于补气血，通乳汁，其主要药物组成为党参20克、北黄芪30克、当归15克、麦冬15克、通草6克、桔梗10克、黄精20克、王不留行12克、何首乌20克以及天花粉20克。

张仲景没有写有关催奶的中药方子，但是有很多别的催乳下奶中药方，都是很有效果的，如使用桑寄生、玉米须、穿山甲、路路通以及通草等。

用热毛巾敷乳房能催奶

除此以外，奶少的时候产妇也可以通过多喝些温水或是红糖姜水、吃点鲫鱼豆腐汤等缓解，补钙补锌又催奶，且在催乳期间用热毛巾敷敷乳房对催乳的效果也很不错。

对于新生儿来说，乳汁是他唯一的食粮，因此没奶、奶少、担心宝宝吃不饱就成了大多数新手宝妈担心和焦虑的问题。毕竟，对于有些妈妈来说，追奶几天轻轻松松就能完成，但对于有的人来说却难上加难。差别就在于方法没有找对，那么，市面上有哪些常见的追奶方法呢，一起来看看。

当然，除了这些方法外，生活中常见的催乳偏方也不少。如果用了很多方法没有成效的，可以试一试。但最重要的，还是要找到奶水不足的原因，看是营养不够，还是姿势不对等，对症治疗，才能快速达到想要的效果。