一个几秒的小奶阵量很少只有几口就没了怎么办？

正常情况下，处于哺乳期的女性都会出现奶阵，这时乳汁呈喷射状流出，一般会持续几秒钟，只有几口到十几口都是属于正常情况，不需要采取这么措施，但要注意，如果平时的奶水就很少，建议现在就开始追奶。

奶阵一般发生在正处于哺乳期的女性，因为宝宝的吸吮导致的，会伴随有轻微膨胀和胀痛的感觉，另外，有些正在上班的宝妈，可能会因为太久没有让孩子吸奶也，也会出现奶阵，这时就需要找一个方便的地方用手按压乳头两分钟，即可阻止母乳持续外流和飞溅。

网友提问

我家宝宝现在才2个月，刚刚给他喂奶的时候，出现了一个小奶阵，只持续了几秒，并且量很少，孩子只吃了几口就没了，请问这种情况该怎么办呢？有知道的姐妹吗？

首席顾问

奶阵出现的奶水一般都比较少，大概只有几口或者是数十口，属于正常现象，但宝妈的母乳在逐渐减少的话，就需要采取相应的措施进行催奶，例如看中医吃下奶中药、多喝催奶汤，或者是找催乳师按摩等等，具体情况如下：

1、下奶中药：常见的有木通、通草、王不留行、漏芦、路路通等等；

2、催奶汤：无花果猪蹄汤、丝瓜鲫鱼汤、鸡汤、木瓜花生大枣汤、鸽子汤等等；

3、催乳师按摩：用手指刺激乳头，轻揉乳头根部，触摸乳房是否有硬块，同时在乳头两端挤压刺激等等。

下奶的方法

常喝催奶汤下奶效果好

以上就是常见一些催奶方法，需要注意的是，中药最好是在中医的指导下进行使用，另外，各位宝妈最好事先掌握一下奶阵刺激法追奶原理，再将催乳汤和按摩结合使用，效果是非常不错的。

网友提问

这些催奶的方法之前也了解过，但对自己的作用不是很好，现在我想让奶阵来得又快又多，请问有哪位姐妹知道哪些方法最有效吗？

服务顾问

想要奶阵来得更频繁，建议放松心情、热敷、按摩等等，其中热敷可以使乳腺导管通畅，促进局部血液循环来刺激奶阵。另外，在热敷的同时还要改变饮食，尽量不吃抑制乳汁分泌的食物，如山楂、胡椒、韭菜等食物。但要注意的是，如果出现母乳严重不足的情况就要及时就医，遵医嘱进行相关治疗。

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