为什么孕妇禁止用康恩贝维生素e涂脸？

其实，孕妇是可以用纯天然的维生素e涂脸的，并没有孕妇禁止用康恩贝维生素e涂脸的说法，之所以有人说孕妇禁用维生素e，可能是因为该维生素e含量过高或有美容的作用，不适合妊娠期的妇女使用，孕妈在买维生素e的时候一定要问清楚孕期能不能用。

生活中大部分人都不会缺乏维生素E，因为我们平时吃的食物含有此类元素，如植物油、豆类、粗粮、坚果、绿色蔬菜等，所以孕妈在补充维生素E的时候一定要控制好量，最好遵医嘱，不要自己盲目服用，否则过量服用维生素E会导致新生儿腹痛、腹泻。

网友提问

听很多姐妹说用维生素e涂脸可以淡化斑点，我怀孕后脸上长了很多斑，打算买康恩贝的维生素e回来用，因为最近网上有优惠活动，就找了朋友一起拼单，结果她说孕妇是禁止用维e的，我不明白为什么，想问一下她为啥那样说？

生育顾问

孕妇是可以用维生素e的，维e对孕妇和胎儿都有一定的好处，有些人说孕妇禁用维e可能是有下面这些原因：

1、孕妇不宜用有美容功效的维e，所以很多美容院的维e上面都写着孕妇禁用；

2、某些维e含量过高，孕妇长期使用可能会对胎儿造成一定的影响，不适合孕妇。

含量过高的维e不适合孕妇

孕妇吃高浓度维e对胎儿有影响

所以，孕妈在购买维e的时候一定要看清楚该维e的用途和禁忌人群，如果担心自己买错的话，可以去医院或药店买，最好在医生的指导下服用。

网友提问

原来是这样，为了安全起见，那我还是等下次产检的时候去医院找医生开吧。听说好多药都有禁忌，不知道维e有没有，想了解下孕妇吃维生素e的禁忌，能大概说说吗？

医旅顾问

孕妇吃维生素e的禁忌主要有下面这些，不清楚的孕妈可以了解一下：

1、大部分维e都是装在软胶囊里的，如果孕妈对软胶囊相关成分过敏的话，不宜服用；

2、若孕妈是缺铁性贫血患者，服用维e会进一步降低血液中的氧含量，导致贫血症状加重，若头晕、眼花、心悸；

3、有低凝血酶原血症的孕妇也要慎用维生素E。

孕妈贫血不宜吃维e

贫血孕妇吃维e易头晕

现在市面上除了药用的维生素E，还有很多维e保健品，需要注意的是，保健品不能代替药物治疗，不要轻易相信商家的广告宣传。

网友提问

看网上很多孕妈吃维e吃到怀孕三个月的时候就停了，可是孕中期和孕晚期是胎儿发育较快的时期，这时孕妇身体的营养很大一部分被胎儿吸收了，我感觉多吃一段时间的维e比较好，请问怀孕能一直吃维生素E吗？

随诊顾问

女性怀孕期间是可以一直吃维生素E的，维e有保胎止血的作用，还能参与体内的新陈代谢，适当吃维e对胎儿和孕妇是没有不良影响的，但是一定要遵医嘱按量服用。平时也可以多吃一些富含维e的蔬菜水果，如豇豆、木耳、石榴、桑葚、榴莲、猕猴桃、香蕉、山药、番茄、菠菜、卷心菜等。

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