胚胎着床降温测试的时间一定是在早上吗？

是的，着床降温测试时间在每天早上身体未活动的情况下是最准的，因为受到外界气温、环境等因素的影响较小，能更好的记录体温的变化，但着床降温的时间不一定是在早上，也有可能在下午或晚上，一般会持续1-2天左右，所以每天早上纪录也能观察到。

着床降温就是在受精卵或者胚胎着床时，因激素作用刺激体温中枢，使体温下降0.5℃左右，如果发现某天体温突然下降，第二天又恢复正常，这个突然的温度下降就是着床降温，但是监测需要持续一段时间，每天测基础体温，记录并连成线，观察变化趋势。

网友提问

前几天移植了鲜胚，因为是第一次移植，所以总是忍不住感受身体的症状，来判断是否着床，有姐妹说着床时会降温，所以我就每天都记录体温，但是我都是晚上睡前测试的，今天听别人说要早上测试，所以想问一下着床降温测试时间一定是在早上吗？

医生顾问

着床降温时间不一定是在早上，也可能会在上午或者下午，但是测试体温的时间一般最好在每天早上同一时间，在早晨醒来身体不活动的情况下测量着床降温的体温变化情况，这样得到的体温比较有参考价值。

测体温要在早上

测量着床降温的时间在早上

如果在上午或者下午测试体温的话，很容易会受到外界不利因素的影响，例如气温的变化、活动等外界影响，因此，检测的结果可能不准确，会影响道对着床的判断。另外需要知道的是，用降温的方式来判断胚胎是否着床只是一个辅助的检查指标，其结果不能过于相信，还是要以血hcg的结果为准。

网友提问

自从移植后，我每天都坚持记录体温，希望能第一时间知道到底有没有着床，今天早上发现降了0.2度，但是中午测的时候就是平常的温度了，搞的我也不知道是不是着床降温了，请问着床降温会持续多久？

生育顾问

着床降温一般会持续1-2天左右，这天体温降了0.3-0.5℃后，第二天体温就会上升，可能会恢复到着床降温前差不多的温度，也有可能会持续上升超过，具体温差因人而异。

着床降温说明怀孕了

测到着床降温后又升温可能是怀孕

通常情况下，出现着床降温就很有可能怀孕了，尤其是着床降温后，女性的体温持续走高，高温期超过了16天，并进入了18天，那么怀孕的可能性较大，但因为不确定因素比较多，为了百分百确定，还是建议到医院进行抽血检查或B超确定比较好。

网友提问

移植后一周了，听别的姐妹说，一周时间应该着床了，但是我到现在也没有感受到着床降温，担心是移植失败了，但是也不想这么早放弃，就想问一下着床降温一般是第几天？

保健顾问

着床降温出现的时间是不固定的，因为不同女性胚胎着床时间也是不一样的，有的可能3-5天左右着床，也有的需要一周左右才会着床，所以着床降温的时间也是有早有晚，而且也不是每个女性都会出现着床降温的，如果没有监测到也是正常的，等移植后14天到医院抽血检查hcg就能知道是否着床。

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