哺乳期的女性吃一点西瓜对婴儿有没有影响？

哺乳期吃西瓜对宝宝是没有影响的。但哺乳期妈妈吃西瓜要注意对自身的影响，特别是一些妈妈在产后身体比较虚弱的情况下，建议要少吃西瓜等寒性的食物，避免出现拉肚子的情况，特别是冰镇后的西瓜，对肠胃的刺激更大。

在哺乳期的妈妈饮食应该多注意些，对于过于油腻的食物，辛辣刺激食物，性质寒凉食物不宜食用。妈妈保证能够摄入足够的营养素，主食粗细搭配，副食尽量多样化。要重视蔬菜和水果的摄入，多吃促进乳汁分泌的食物。

网友提问

宝宝5个月大了，我最近特别想吃西瓜，可是宝宝在吃我的母乳，不知道我吃了西瓜之后会不会影响到宝宝，主要是她现在还太小了，怕肠胃太脆弱了，喝了我的奶之后会不会拉肚子？还是说没有影响。请问下，哺乳期的女性吃一点西瓜对婴儿有没有影响？

生育顾问

哺乳期吃西瓜对宝宝是没有影响的。除了要考虑到宝宝的肠胃情况以外，妈妈们在哺乳期吃西瓜也需要注意一些禁忌。

1、西瓜是一种糖分很高、水分充足的水果，在饭前饭后吃容易影响产妇的肠胃消化，不利于营养物质的吸收;

2、西瓜冰起来虽然口感更好，但冰西瓜对肠胃刺激过大，容易引起脾胃损伤。

哺乳期吃西瓜对宝宝影响不大

哺乳期吃西瓜对宝宝的影响是比较小的

网友提问

哺乳期吃西瓜会回奶吗？好想吃西瓜，但是我的宝妈朋友给我说吃西瓜会回奶，可是西瓜的水分不是足吗，为什么还会回奶，太久没吃西瓜了，太想吃西瓜了。

生育顾问

西瓜属于寒凉性的水果，宝妈吃后可能会导致回奶，在哺乳期建议不要吃各种甜瓜、香瓜等，这些都会影响乳汁分泌。并且西瓜中的糖分过高，会导致乳汁中的糖分超标，由于宝宝肠胃发育不健全，不能分解消化过多的糖分，如果妈妈实在想吃，可以适当吃一点，解解馋，不要吃太多。

西瓜有可能会回奶

网友提问

哺乳期如果妈妈吃了西瓜宝宝会出现拉肚子的情况吗？有个宝妈说她吃了西瓜，然后给宝宝喂了奶，她宝宝之后就拉肚子了。我最近也想吃西瓜，但是又怕出现这种情况，都有点不敢吃了，所以先来咨询一下，可以吃的话，再解解馋。

生育顾问

哺乳期间吃西瓜宝宝是否拉肚子，这是因人而异的，要看个人的体质。如果宝宝体质比较强壮，经常性的有便秘现象的时候，宝妈在哺乳期间可以适量的吃点西瓜、苹果、香蕉、梨这一类的水果，但是如果宝宝经常性的出现拉肚子，就不建议哺乳期妈妈吃这些寒凉的水果了。

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