英氏、亨氏和嘉宝三种牌子的米粉哪个好？

其实对于英氏、亨氏、嘉宝哪个品牌的米粉更好，网上众说纷纭，各有各的说辞。宝妈们也是根据自己经验之谈作出了评论。对于选择哪个品牌更好，其实，适合宝宝的，就是最好的，每款米粉都有自己的优点和缺点，就看宝妈能不能包容。

一般宝宝在6个月大的时候就会添加辅食，而宝宝们添加的第一口辅食一般都是高铁米粉，因为米粉细腻，更适合宝宝的吸收，保护宝宝还未发育完善的肠道。但是现在市面上众多的米粉品牌，也是让宝妈们挑花了眼，不知道该如何选择。

网友提问

我是母乳喂养，宝宝5个多月马上6个月了，准备添加辅食了，在网上看了众多米粉品牌，最后决定在英氏、亨氏和嘉宝三个品牌中进行选择，但是太纠结了，且这三个品牌还有海外版和国行版，真的不知道该怎么买了，想咨询一下，英氏、亨氏和嘉宝三种牌子的米粉哪个好？

生育顾问

其实在购买米粉的品牌选择方面，宝妈要相信只要在市面上售卖的，肯定都是符合宝宝添加辅食的需求的，只要宝宝喜欢，宝妈也大可放心给宝宝购买。下面就简单给宝妈作出这三个品牌米粉的对比，看是否对宝妈有用。

1、亨氏米粉：

海外版：分为罐装和纸盒装，无白砂糖，铁含量及格；

国行版：含白砂糖，有益生菌，无DHA，铁含量中等；

2、英氏米粉：为国产品牌，无白砂糖，铁含量达不到我国标准；

3、嘉宝米粉：

海外版：更细腻，分为全谷物、水果谷物和谷物水果颗粒，分为有机系列和普通谷物系列，即不全是有机产品，铁含量够；

国行版：粉质较海外版本粗一点点，分段明确，含DHA和益生菌，不含白砂糖，铁含量够。

综合以上，嘉宝相对来说是比较好的选择，宝妈可以参考一下。

英氏、亨氏、嘉宝米粉的选择

在选择米粉时可以多对比其成分

网友提问

宝宝马上快6个月了，准备添加辅食，准备去买嘉宝米粉，但是我婆婆妈说可以自己磨米粉更健康安全。自己磨的米粉不是更没有安全保障吗，我有点不敢给孩子吃，想请问下，可以用自家米粉代替外面买的米粉。

生育顾问

不建议用自己磨的米粉代替外面卖的米粉。首先外面买的米粉是添加了足够的微量元素的，特别是铁元素，这是6个月左右的宝宝最需要的营养元素，而自家磨的米粉铁元素含量是远不远不够的。

其次，自家磨的米粉在制作过程可能会出现不干净卫生的因素，且口感也会过于粗糙，6个月的宝宝肠胃还是特别虚弱的，过于粗糙的米粉可能会给宝宝的肠胃增加负担。

自制米粉作为辅食营养元素不够

自磨米粉无法满足宝宝的营养需求

网友提问

我家宝宝5个月了，也是要添加辅食了，我婆婆说添加第一口辅食要喝米汤，说米汤营养好。但是宝妈群都说不能喂米汤，让我去买米粉，想请问下，宝宝的第一口辅食可以喝米汤吗？

生育顾问

其实，米汤的营养密度很低，宝宝吃了以后占肚子，不能得到足够的营养。宝宝最先添加的辅食，应该是富含铁的高能量食物，比如米粉，既能补充足够的铁，又容易消化吸收，但这种米粉必须是外面正规渠道购买的米粉才可以，自制的米粉也是不行的。

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