想提高卵子质量，妥运和乐孕宝哪个效果更好？

两者皆有提高卵子质量的作用，红妥运是专门为备孕女性设计的，最重要的功能是帮助孕妇提高怀孕的可能性，注重对子宫的有效保健。而乐孕宝是专门为多囊卵巢的女性设计的，可以促进卵子质量，有助于提高怀孕几率。具体哪个效果好，还是要看患者自身的身体情况和需求，适合自己的才是最好的。

要想提高卵子质量，在平时生活中可以多吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、番茄、芹菜等蔬菜，因为卵子的形成需要维生素的参与；还要多吃富含矿物质的食物，比如核桃。除此之外，还要多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、肉、鱼、虾等，因为卵子的形成过程需要消耗较多的优质蛋白。

网友提问

备孕了一年半了，一直没有成功，还测了排卵日，结果也没反应，去医院检查才知道自己是多囊卵巢，而且卵子质量也不是很好，建议我先调理好身体，再备孕或者选择辅助生殖，我姐姐在美国，说她们那边好多女性都吃红妥运和乐孕宝，问我要哪种，我也不了解这个，哪个效果更好啊？

医生顾问

红妥运和乐孕宝都是可以提高卵子质量的保健产品，要说哪个更好，还是得看患者服用之后的效果。红妥运不仅能促进机构内部结构的改善，还能清除排卵的阻塞物质，对提高卵子质量、增加妊娠有较好的保养和促进作用。还含有大量的营养物质和矿物质，能平衡人体的营养水平，还有很强的抗氧化特性。

红妥运作用

红妥运可以提高卵子质量

而乐孕宝是一种先进的生育补充剂，含有特殊草药，抗氧化剂，维生素和矿物质的优质组合，可提高女性整体生育能力和生殖健康。不仅能改善胰岛素敏感性和排卵，还能促进卵子质量和卵巢功能，可以支持正常的激素水平和健康的子宫内膜。

网友提问

我是多囊卵巢，虽然卵泡多，但是没有优势卵泡，做试管的话成功率也只有40%-50%，所以想先自己调理看看，同事给我推荐了乐孕宝，说是专门针对多囊卵巢的，我也没听过，它的成分是什么呢？

服务顾问

乐孕宝的主要成分有维生素A、E、D3、B6、天然叶酸、柠檬酸钙、钙铁锌硒。还有一些特殊成分，比如肉桂，匙羹藤，D-手性肌醇，左旋肉碱和α-硫辛酸的组合，可以改善多囊卵巢女性的胰岛素敏感性和血糖。还含有强抗氧化剂、牛奶蓟、超纯Omega-3酸等成分。

乐孕宝成分

乐孕宝中含有天然叶酸

网友提问

备孕大半年了，也没有动静，刚好看见代购在卖红妥运，说是专门为备孕女性设计的，我就买了一瓶，回来发现这说明书看不懂啊，想知道这个怎么吃呢？

保健顾问

红妥运是一种保健食品，主要用于提高卵子质量，改善女性子宫内膜环境，也可用于试管助孕。食用方法也很简单，一天两次，一次3天，随餐服用即可。

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