试管胚胎移植后可以戴耳机听胎教音乐睡觉吗？

正常情况下，不孕不育症女性在试管婴儿胚胎移植手术后需要保证充足的睡眠时间，如果出现失眠的情况，可以戴耳机听胎教音乐睡觉，这样有利于促进患者顺利入睡，但要注意的是，有定时功能最好定个时间，因为长期戴耳机听歌有损听力，并且时间长了还会导致耳鸣出现。

在试管婴儿胚胎移植手术后听音乐确实有助于着床成功，因为可以缓解女性患者的焦虑情绪，让其放平心态，但要注意的是，尽量不要听伤感和致郁的音乐和歌曲，特别是共情能力非常强的女性，这主要是由于这类音乐会使得病人情绪低落，抑郁，导致胚胎着床受到影响。

网友提问

我前两天刚做完试管婴儿胚胎移植手术，不知道咋回事近期老是失眠，看网上有人表示可以戴耳机听胎教音乐睡觉，说是可以有非常好的助眠效果，想问问大家，是真的还是假的啊？麻烦了解的姐妹详细告知一下。

服务顾问

女性在试管婴儿移植手术后确实可以戴耳机听胎教音乐睡觉，但时间不宜太长，一般还是建议手机外放比较好，或者是家里有音响的，可以将声音放小一些来进行助眠，这主要是因为长期戴耳机听歌的副作用很大：

1、长期戴耳机听歌会引起耵聍栓塞，导致耳道堵塞，从而影响分泌物的正常排出；

2、长期戴耳机听歌会引起炎症反应，同时也会对耳道口造成机械性的压迫，甚至会损伤外耳道的皮肤，引起外耳道湿疹，另外还会破坏耳道内的正常湿度和血液循环；

3、长期戴耳机听歌会损伤听力，因为声波会直接作用于鼓膜，达到内耳，从而可能会损伤耳蜗的毛细胞，甚至出现耳鸣、耳聋的情况。

戴耳机听音乐有副作用

戴耳机听音乐会引起耵聍栓塞

因此建议各位女性在试管婴儿移植手术后，尽量外放胎教音乐，这样才更有利于胚胎着床成功，并且还不会引发其他负面作用，而导致患者的身体状况出现异常情况。

网友提问

虽然可以听音乐睡觉，但在网上询问了一下，很多网友表示，不是所有音乐都有助助于生殖细胞顺利着床，就想向大家了解了解，到底听哪些音乐才有利于试管助孕成功？

生育顾问

一般在胚胎移植手术后听《波兰舞曲》《如歌的行板》《小进行曲》等轻音乐有助于舒缓不良情绪和促进胚胎移植；另外，白噪音和摇篮曲特具有同样的效果，并且还能功能顺利的帮助女性患者进入到深沉睡眠阶段，其中白噪音具有天然的、绿色的、本地的特点；而摇篮曲则相对比较舒缓。

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