精子前向运动率只有21%可能是因为患者长期暴露在有害环境中，如辐射、化学物质、重金属等，会导致精子活力下降。如果精子向前运动率低，可以考虑寻求中医的帮助进行调理，如采用补肾壮阳的方法来提高精子的活力。常见的中药材包括枸杞子、淫羊藿、菟丝子、肉苁蓉等。

精子活力下降可用中药调理

精子向前运动的百分比在临床上正常值是大于大于32%，如果精子向前运动21%，说明精子的活动能力较弱，属于轻度的精子不液化，可能与不良习惯、环境因素、精索静脉曲张、内分泌异常等因素有关。

1、不良习惯

男性经常手淫或吸烟、熬夜等，也会导致精子质量下降，出现精子向前运动21%的情况。建议男性戒掉手淫的坏习惯，尽量少熬夜，同时规律作息，可以多吃绿色蔬菜、水果，如菠菜、番茄、苹果等，适当补充蛋白质，如牛奶、鸡蛋等。

2、环境因素

如空气污染，或者从事化学实验室工作等，长期接触铅、汞等有毒有害的物质，使得精子活力下降，也可能导致精子向前运动21%，甚至可能导致胎儿畸形。建议在空气质量好的环境中工作或生活，同时做好防护措施，比如戴口罩等。

激素水平异常会影响精子质量

3、内分泌异常

如甲状腺功能亢进、高泌乳素血症等，可以导致体内激素水平异常，进而影响精子的质量，导致精子向前运动21%。建议患者及时就医，根据具体病因进行治疗。

当然，除此之外，如果男性存在精索静脉曲张疾病，也会导致睾丸部位的温度升高，影响睾丸生精功能，导致精子质量下降，出现精子向前运动21%的情况。建议患者及时进行精索静脉结扎术，同时注意多休息、清淡饮食，有助于恢复。

相因网了解到，精子向前运动21%可以调理好，推测可以遵医嘱服用复方玄驹胶囊、生精片、五子衍宗丸等药物进行治疗。以下是相因网整理的适合向前运动21%患者服用的药物，供参考：

1、复方玄驹胶囊

复方玄驹胶囊是一种中成药，主要成分是玄驹、枸杞子、蛇床子等中药材。具有补肾壮阳的功效，如果患者存在精子向前运动率低的情况，则可以在医生指导下使用该药物进行治疗。

2、生精片

生精片也是一种中成药，主要由枸杞子、熟地黄、人参等药材组成。具有补肾益精的作用，在临床上主要用于治疗肾阴亏损、气血两虚所导致的无精少精、死精、弱精等症状。因此，精子向前运动率低也可以遵医嘱服用生精片进行调理。

五子衍宗丸有补肾作用

3、五子衍宗丸

五子衍宗丸也是一种中成药，主要由枸杞子、覆盆子、车前子等药材组成。具有补肾益精的作用，在临床上主要用于治疗肾虚所导致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛等症状。因此，精子向前运动率低也可以遵医嘱服用五子衍宗丸进行调理。

4、金匮肾气丸

金匮肾气丸也属于一种中成药，主要由附子、桂枝、山药等药材组成。具有温补肾阳的功效，在临床上主要用于治疗肾虚水肿、小便不利、畏寒肢冷等症状。因此，精子向前运动率低也可以遵医嘱服用金匮肾气丸进行调理。

精子向前运动率反映了精子活动能力，即精子向前直线运动进入卵子的能力，如果过低会对备孕产生影响。不过，现在大多数人都不了解精子向前运动率与备孕之间的关系，为了更好帮助到大家，下文整理了精子向前运动率低备孕那些事，可点击查看：

如果您或您的伴侣在备孕过程中发现精子活力低于正常值，建议咨询医生或生殖健康专家，进行进一步的检查和评估。医生会提供专业的治疗建议，包括生活方式的调整、药物治疗、或者辅助生殖技术等，以帮助提高生育机会。