我今年43岁,想生个二胎,去医院检查,医生说我卵子质量不是很好,让我调理一段时间,我觉得靠饮食的话太慢了,想尽快调理好然后备孕,所以想问一下43岁高龄备孕吃什么药才能养好卵子?
已经40几了,还没有绝经,想再生个孩子,但是卵子质量不行,医生说自然怀孕的几率比较低,我也不想做试管,想先调理看看,所以想咨询一下有没有高龄提高卵子质量的经验?
很多因素都会影响到卵子质量,所以在调理的过程中要各方面都注意,坚持三个月左右的时间,就能改善卵子质量,下面是总结一些高龄提高卵子质量的经验,可以参考一下:
1、生活规律,忌熬夜;
2、补充营养,忌垃圾食品;
3、饮食清淡,忌油腻;
4、远离辐射,忌烟酒;
5、勤加锻炼,忌肥胖;
6、放松减压,忌焦虑。
备孕前要做好专业的身体检查
除此以外,还有很重要的一点就是在备孕前要做好专业的检查,只有知道了自己自身是否有妇科方面的疾病,对症下药,消除疾病,才能更好地提高卵子的质量。
我和我老公都是长期坚持锻炼的,所以现在身体也挺好,想要个二胎,但是同房了几次都没动静,去医院检查说是卵子质量有些差,让调理一段时间,我想咨询一下养卵子期间性生活多有影响吗?
正常情况下不会,一般来说,同房对卵子的质量是没有什么直接影响的,但如果长期频繁同房的话,生殖器官长时间处于受刺激的状态,久而久之很容易引起炎症,从而间接影响到卵子的质量,所以平时还是要克制一下同房的次数为好,每周两次左右是最佳的,如果是排卵期的话可以适当增加,每2天一次即可。