孕晚期落枕1分钟治愈偏方有哪些？

落枕主要就是一种由于睡姿不当或颈椎疾病而导致的睡眠中突然出现的肌肉过度拉伸，导致肌肉扭伤、颈部及上后背部疼痛的常见病。由于孕妇睡姿与常人不同，所以夜间更容易出现落枕的情况，可以通过按摩、热敷等方法进行缓解，严重时最好及时就医。

怀孕是女性的一个特殊时期，由于肚子逐渐变大，所以导致孕妇躺下睡觉很困难，容易导致睡姿不当进而出现落枕的情况。落枕就会导致女性肩颈疼痛，严重的甚至会出现恶心、头晕、呕吐等不良反应，需要及时就医缓解。

网友提问

我老婆已经怀孕快7个月了，昨天晚上睡觉的时候不小心落枕了，早上起床的时候头都是偏着的，脖子处还特别的疼，孕妇落枕了怎么办？有没有治愈的偏方？

服务顾问

孕妇由于使用的枕头不合适或是睡姿不当的原因，就会出现落枕的症状，会引起颈椎疼痛导致行动不便。针对孕妇落枕有几个一分钟就能治愈的偏方，孕妇们不妨试一试。

1分钟治愈落枕的偏方：

孕期落枕

适当的按摩能够避免孕期落枕

1、热敷，孕妇可以在家使用热毛巾或是热水袋对着疼痛处进行热敷，能够改善局部的血液循环，让肌肉逐渐变得柔软。但是需要注意的是温度不宜过高，时间不宜过长，以免烫伤;

2、颈部拉伸运动，当落枕以后要适当地去活动颈部，让肌肉产生拉伸感，也能够缓解落枕带来的疼痛;

3、适当地按摩，可以适当地按摩放松与落枕相关的鸡肉，让肌肉和关节的功能恢复正常，就可以缓解落枕造成的颈部疼痛;

4、及时就医，如果落枕严重出现了恶心头晕等不浪症状，一定要及时就医，避免影响是很提健康。

网友提问

我现在怀孕8个月了，身体越来越沉重也感觉越来越疲惫，最近晚上总是会落枕导致第二天肩颈不适，我想了解一下导致孕晚期落枕的原因是什么？

医生顾问

落枕是非常正常的现象，孕晚期的孕妇尤其容易出现落枕的情况。一般来说导致孕期落枕的原因有很多，主要包括以下几点：首先，受风寒，如果孕妇在睡眠时，颈背部受到风寒就会导致血液不循环，导致僵硬，进而引发落枕。其次，如果孕妇在孕晚期长期低头做事，就会导致颈背部劳累劳损，容易出现落枕的情况。最后，在夜间睡眠姿势不当或是枕头太高也容易导致女性落枕。

不良的睡姿会导致落枕