产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化，当产妇出现异常情绪时，产妇自己和其家人都要引起警惕，产后抑郁症的危害和后果不容忽视。

产后抑郁症可能出现的症状

以下是产后抑郁症的一些症状：

1、抑郁，患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨，早上或入夜时分情况会较为严重；

2、脾气暴躁：患者可能会对别人的儿女或自己的婴儿感到暴躁，而发泄对象通常是自己的伴侣；

3、疲惫：一般产后的女性都会感到疲惫，但产后抑郁的患者会疲惫到认为自己身体出现疾病；

4、失眠：患者一般睡眠不佳或严重失眠，因此白天昏昏欲睡；

5、食欲不振：患者通常没有心情进食，但有时会透过暴食来宣泄压力，不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安；

6、失去兴趣：患者对以往的享受觉得不再吸引，对日常活动缺乏兴趣，对生活失去信心，特别是对性生活失去兴趣，进一步影响双方的关系；

7、焦虑：患者会经常因为害怕或不懂照顾婴儿而感到焦虑，同时又担心婴儿的健康；

8、可能出现思维障碍、迫害妄想、有自杀的意念或企图，严重的甚至出现伤婴或自杀行为。

产后抑郁症多是由于体内分泌的激素变化有关，尤其是产后24小时胎盘类固醇激素出现突然的减少，这是抑郁症发生最根本的病因，病人本身的性格也有很大的关系，尤其是完美主义性格，更加容易导致产后抑郁症的发生。

其他可能出现产后抑郁的因素：

1、神经内分泌因素

女性怀孕期间，荷尔蒙雌激素和黄体酮增长10倍，分娩后，荷尔蒙水平迅速降低，在72小时内迅速达到以前水平，一些研究显示，产后荷尔蒙水平迅速降低和抑郁症状出现有关。

神经内分泌也可导致产后抑郁症的出现

2、遗传因素

以前抑郁症的历史增加了女性得产后抑郁症的危险，研究显示，1/3有抑郁症病史的妇女会在产后时期重患，特别是有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁的发病率高于无病史的女性人群。

3、心理因素

对于新上任的妈妈来说，孩子带来了巨大的快乐和兴奋，但接下来可能是失望，然后便是感觉到不能适应产后无法安睡，疲累不堪的生活。

4、分娩因素

生产过程引起过度的害怕和惊慌，亦或是产后伤口太疼以及全身虚弱乏力。

5、社会因素

分娩前后搬家，操劳又不习惯，产假后须转职或转工，经济、住屋等生活问题，同时遭逢不幸，如丧亲、失业等一系列因素。

产后抑郁症的调理方式，需要尽快的到医院做一个详细的检查，在医生的指导之下进行针对性的治疗，平时的生活当中要适当的进行运动，多进行运动的情况下，不但会使产妇与外界多进行接触，也会使心情比较舒畅，可以很好的去除心里的抑郁，能够让精神更加的充足。