儿童过于肥胖会有什么危害？严重吗？

现在人们家庭条件越来越好，所以大多数人对于孩子都是有求必应，孩子喜欢吃什么就给什么，往往就导致了孩子肥胖，而研究证明，过度肥胖容易导致代谢异常；诱发糖尿病；影响激素水平；引起心血管系统病变；影响骨骼健康等问题，严重影响孩子健康。

21世纪以来，人们的物质水平得到了极大的提高，独生子女的增多，也导致了家长和长辈对于孩子的过分溺爱，儿童肥胖问题也越来越严重。专家分析儿童肥胖率持续上升的原因，初步认定与不吃早饭、经常吃零食、偏食、营养过剩、不爱运动、遗传、精神创伤、长时间看电视等有关。

网友提问

我家孩子今年6岁，因为疫情在家呆了大半年，胖了几十斤，都快成一个球了，婆婆还说都是她喂的好，我想问一下，孩子过度肥胖了会有什么危害？

医生顾问

儿童肥胖是成年肥胖症的基础，肥胖程度越严重,对儿童健康的危害越大。

儿童肥胖的危害

过度肥胖会对身体造成的影响

过度肥胖对儿童的危害：

1、血脂高：不良的饮食习惯、生活习惯都有可能造成血脂高，因此肥胖儿童血脂明显高于正常儿童；

2、高血压：因为肥胖儿童身体体积增大，使代谢总量及身体耗氧量增加，这就使心脏负担明显加重，血压也随之上升；

3、高胰岛素血症：因为过度肥胖会导致体内的胰岛素分泌不均衡，所以肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症；

4、脂肪肝：重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%，高血压、高血脂是肥胖儿童患脂肪肝的危险信号；

5、呼吸道疾病：肥胖儿童因为胸壁脂肪堆积，会影响肺通气功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病；

6、消化系统疾病：肥胖儿童消化系统疾病的患病率是15%，明显高于正常儿童；

7、免疫功能低下：过度肥胖会使身体免疫功能低下，尤其细胞活性明显降低，易患感染性疾病；

8、性早熟：体脂增多可引起肾上腺激素分泌量增多，使下丘脑对循环中性激素阈值的敏感性降低；

9、智商低：肥胖儿童的总智商低于健康儿童。

网友提问

好的，谢谢，我给我婆婆看了，她也知道不是越胖越好了，那现在该怎么办呢？孩子才6岁就开始减肥会不会影响成长啊？

医生顾问

孩子正处于生长发育阶段，不能节食减肥，适量运动是没有问题的，可以增加体力活动，给孩子玩耍的时间和空间，有条件就到户外活动，稍大一点还可以一起晨练。放手让孩子去参加小朋友的群体游戏，从小培养劳动习惯，鼓励做家务活，限制看电视的时间，培养多种娱乐活动兴趣，帮助孩子养成乐观情绪、良好的生活习惯和有规律的作息时间等。

网友提问

我家孩子也是，因为我工作比较忙，都是他奶奶在看，结果就越来越圆润，但是我家孩子也没有吃很多啊，他特别挑食，这也不吃那也不吃，结果还胖了，这是为什么啊？

生育顾问

引发儿童肥胖的原因有很多，不是说只有吃得多才会胖，最突出的原因是饮食习惯不合理，很多有儿童肥胖症的孩子都喜欢吃高热量的食物和甜食，经常吃零食，不吃早餐等。据调查，每周只吃一次早餐得肥胖症的概率是18.6%，而每天都吃早餐得肥胖症的概率是11.8%。除了饮食，还有生活习惯上，不爱运动，经常看电视，吃完饭后喜欢静卧，这些也是导致儿童肥胖的原因。据调查，平均看电视时间每增加一小时，肥胖症的概率增加1.5%。如果这些都没有，就建议去医院检查一下，看是否是因为病理性而导致的肥胖。

儿童肥胖