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医生不建议喝骆驼奶真相
医生不建议喝骆驼奶可能是由牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受、骆驼奶脂肪氧化败解酶缺乏、骆驼奶含铜量高、骆驼奶含磷量高引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。另外,肠胃不好的人最好不要喝,因为新鲜骆驼奶当中含有非常多的细菌,这些细菌都是人体有害细菌,所以需要经过消毒之后才可以喝的。且骆驼的产奶量本身就少,不能保证市面上的驼奶都是消毒彻底的高品质骆驼奶,所以肠胃不好的人最好不要喝。
为什么医生不建议喝骆驼奶
骆驼奶里面富含大量维生素、蛋白质、钙质等营养物质,同时饱和脂肪酸低、不含过敏原,是极其有营养的一种奶,喝这种奶不仅能提高身体免疫力,还被游牧民当做药来辅助一些小病的治疗。尽管羊驼奶在很多时候对人体有不错的促进作用,但是医生却不建议喝,下面就说说其原因:
细菌残留
骆驼奶中有很多的病菌存在,这些病菌对身体危害很大,如果购买的骆驼奶没有经过严格处理或者消毒,就有可能会有细菌残留,容易引发腹泻和腹部疼痛,所以医生不建议喝骆驼奶。
脂肪量高
骆驼奶中的脂肪量较高,在食用以后体内热量和脂肪不能被人体消耗掉,就有可能会引起身体肥胖,同时也可能会诱发其他疾病,所以医生不建议和骆驼奶。
禁忌人群
医生不建议喝骆驼奶,也可能是患者属于禁忌人群,例如胃肠疾病患者、低血糖患者、一岁以内的宝宝等,这些人群都不能喝骆驼奶,否则可能会对身体健康造成伤害。
以上就是医生不建议喝骆驼奶的原因,骆驼奶虽然好,但是对没有特殊需求的人来说喝牛奶、羊奶就足够补充身体营养了。骆驼奶不是生活中的必须品,因此不要刻意买来喝。如果有人真的想喝骆驼奶就需要提前了解喝骆驼奶的禁忌,看自己能不能喝,有没有正确食用等,避免影响身体健康。
喝骆驼奶的坏处有哪些
1、消化不良
骆驼奶中含有丰富的蛋白质,如果过量饮用,会增加胃肠道负担,引起消化不良。主要表现为恶心、呕吐、腹胀、腹痛等胃肠道不适,可以适当按摩腹部促进消化。
2、过敏
如果对骆驼奶中的蛋白质过敏,饮用驼奶后可能会引起过敏症状,导致皮肤红肿、瘙痒、疼痛等不适,可以在医生指导下应用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物治疗。
3、加重肾脏负担
骆驼奶中含有大量的蛋白质,蛋白质需要经过肾脏进行代谢。如果过量饮用骆驼奶,会增加肾脏负担。建议日常生活中多饮水,促进蛋白质的代谢。
4、钙质流失
骆驼奶中含有丰富的钙质,如果长期过量饮用,会导致钙质流失,可能会引起骨质疏松,增加骨折的发病率。建议适当补充牛奶,或者多吃一些虾皮、芝麻酱等含钙高的食物。
5、引起身体肥胖
由于骆驼奶中的营养物质比较丰富,如果长期喝骆驼奶,而没有进行适当的运动锻炼,容易导致摄入的热量和脂肪过多,使过多的脂肪在皮下堆积,引起身体肥胖。
胃肠疾病患者、乳糖过敏或乳糖不耐受的人、肝肾功能不全的人、低血糖患者和一岁以内的宝宝应该避免或限制食用。在食用驼奶之前,建议先向医生或营养师咨询,以了解自己的身体状况和适宜的食用量。如果出现不适症状,建议尽快前往医院进行治疗。
医生不建议小孩吃的东西盘点
每种食物的营养成分不同,因而对人体的影响也不尽相同,尤其对于宝宝来说,合理安排饮食非常重要。现实生活中不少宝妈都很好奇为什么医生不建议食用骆驼奶、高铁米粉、奶茶、鲜奶等,主要是因为它们有禁用人群和慎用人群,类似的食物比较多,下面列举了一些可供参考:
粗纤维 | 骆驼奶 | 鲜奶 | 高铁米粉 |
虾 | 小米粥 | 面食 | 奶茶 |
中药 | DHA | 叶黄素 |
营养师建议不暴饮暴食,不偏食挑食,不过度节食。不同人群的饮食禁忌有差异,比如肠胃不好的人就要少吃甜食、糯米类、豆类及辛辣刺激性食物,最好根据自己的实际情况来,要是拿不准,可以咨询医生。
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