移植怀孕后总免不了被告知这不吃那不吃的，就连燕窝也被列入了禁吃队列，那么试管移植后可以吃燕窝吗？一起通过本文来看看关于不能吃的一些孕期饮食谣言吧！
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试管移植后可以吃燕窝吗
试管移植后是可以吃燕窝的，自古以来燕窝就被人们认为是一种滋补食材，确实燕窝具有滋阴补肺、和中开胃、壮阳益气等功效，是很多大明星如王静莹、贾静雯等孕期必备的补品。
孕妇能吃燕窝吗
总之孕期适量的食用燕窝能帮助准妈妈增加营养，补充优质蛋白和磷、铁等微量元素，改善肤质，提高免疫力，还能安胎、保胎。
Tips:
移植怀孕后是能吃燕窝的，而燕窝可分为官燕、黄燕和血燕，在怀孕的不同时期，适合吃的燕窝也是不同的。孕早期适合吃官燕，孕中期和孕晚期适合吃黄燕。
孕妇吃燕窝的功效与作用
燕窝含有多种氨基酸及蛋白质，经常食用，可以提高机体的抵抗力，增强体质。孕期食用燕窝的好处很多，可以提高孕妇的抵抗力，促进宝宝健康发育，关于燕窝的功效与作用如下：
孕妇吃燕窝的好处有哪些
1、孕妇在怀孕前两三个月开始食用燕窝直到生产，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病；
2、孕妇在妊娠期食燕窝，有安胎保胎的功效，这是在历史上就有记载的，古医书《本草从新》上记载：“燕窝大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚劳之圣药”；
适量吃燕窝有利于胎儿的发育生长
3、对孕妇的皮肤起到调节的作用，燕窝中表皮生蜃简称(EGF)可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，是养颜美容、使皮肤光滑、有弹性的天然极品;并因此被誉为“美容基因”。
燕窝的营养价值介绍
燕窝含有唾液酸，提高人体免疫力，免疫力提高了，体质自然就会增强，不容易生病，宝宝就会变得更加强壮，产后进补燕窝有助于迅速恢复体力，增强记忆力，所以任何时候都可以吃燕窝。
| 成分 |
含量 |
成分 |
含量 |
| 蛋白质 |
56.5克 |
钙 |
631.8毫克 |
| 磷 |
3mg |
铁 |
2.8毫克 |
| 唾液酸 |
15.3克 |
钠 |
1285.6毫克 |
| 镁 |
130.7毫克 |
钾 |
11.3毫克 |
| 锌 |
0.21毫克 |
- |
- |
注：以上为白燕窝的营养成分，每100克含量数。
但孕妇在吃燕窝时一定要洗干净，最好的方法就是浸泡，浸泡1-2小时后倒掉水，期间要清理其中的燕毛等杂物，随后再浸泡一次，这次浸泡的水可以直接用来隔水炖。
Tips:
试管移植后什么时候都能适量吃燕窝，但一般会推荐三个月以后吃燕窝最好，如果条件不好，六个月开始吃，吃到孩子出生满月，这个时间一人吃两人补。
移植术后什么能吃哪些不能吃
为方便准备做试管婴儿，及已怀孕正处于孕期、产后哺乳期、月子期间的姐妹了解相关的饮食指南，以下整理了怀孕期间的饮食宜忌，并为其提供食用指南，想知道孕妇哪些能吃、哪些食物不能吃快来看看吧！
