很多准妈妈在试管婴儿移植后担心吃红薯会对胎儿不好，因此会好奇孕妇能不能吃红薯，其实红薯是一种粗纤维食物，无论是移植后还是孕期都是比较推荐食用，据听说多吃还能长胚胎！
移植后能吃红薯吗
试管婴儿移植后可以吃红薯吗
确实试管移植后不同阶段身体的恢复程度不同，从而所需的食物也不一样，就会有一些能吃和不能吃的水果蔬菜，显然红薯并不在这一类当中。
孕妇可以吃红薯吗
总之试管婴儿移植后可以吃红薯，本身移植后孕妇们活动的时间相对少，这时如果不多吃一些粗纤维食物反而会造成便秘，因此多吃一点红薯这一类的粗纤维食物，是有利于患者排便的。
Tips:
试管移植后可以吃红薯，因为红薯含大量植物纤维，具有通便的作用，它本身也是杂食，可以补充稀有的维生素B族。总之孕妇是能吃红薯干、红薯叶、红薯粉的，日常只要保证营养均衡则对移植影响不大。
孕妇吃红薯的功效与作用
红薯中含有大量的淀粉，赖氨酸和碳水化合物，含有少量的蛋白质和油脂，孕妇吃红薯主要功效和作用有：
孕妇吃红薯长胎是真的吗
1、能使肠胃通畅，促进排便，改善便秘症状；
2、能抑制乳腺癌和结肠癌的发生，还能防治糖尿病；
3、有利于促进营养吸收，使人延年益寿；
4、对治疗痔疮和肛裂有一定疗效；
5、能抑制胆固醇沉积，防止胶原病的发生；
6、有利于防止糖类变成脂肪，对减肥有一定疗效。
红薯的营养价值介绍
孕妇在怀孕期间，食用适当的红薯是可以的，红薯内含维生素和胡萝卜素等多种对人体有益元素，为宝宝的生长发育供给营养。
| 成分 |
含量 |
成分 |
含量 |
| 热量 |
119大卡 |
碳水化合物 |
27.7克 |
| 膳食纤维 |
1.1克 |
钙 |
44毫克 |
| 铁 |
0.7毫克 |
磷 |
20毫克 |
| 钾 |
5.3毫克 |
钠 |
15.4毫克 |
| 铜 |
0.18毫克 |
镁 |
12毫克 |
| 锌 |
0.14毫克 |
维生素B1 |
0.12毫克 |
| 维生素B2 |
0.04毫克 |
维生素B6 |
0.28毫克 |
| 维生素E |
1.6毫克 |
泛酸 |
0.06毫克 |
| 烟酸 |
0.5毫克 |
维生素C |
30微克 |
| 胡萝卜素 |
0.21毫克 |
胆固醇 |
无 |
| - |
- |
- |
- |
注：以上为红薯的营养成分，每100克含量数。
而红薯还有通便作用，还可预防心血管疾病。但不能食用过多，红薯内淀粉含量高，容易消化不良。孕妇是胎儿营养的供给来源，孕妇食用营养价值高的食物，对胎儿生长发育也有很大影响。
Tips:
移植后孕妇是可以吃红薯的，但吃红薯时也要注意食材搭配，可推荐搭配莲子、猪排、芹菜等，孕妇孕期也应该合理营养，均衡饮食，多注意休息。
移植术后什么能吃哪些不能吃
为方便准备做试管婴儿，及已怀孕正处于孕期、产后哺乳期、月子期间的姐妹了解相关的饮食指南，以下整理了怀孕期间的饮食宜忌，并为其提供食用指南，想知道孕妇哪些能吃、哪些食物不能吃快来看看吧！
