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10分钟快速消积食揉肚子手法图解,顺逆时针or逆时针很关键
2022-11-11 10:52:20
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针对小孩子存在积食的情况,可以采取揉肚子的方法来进行缓解,通常10分钟就能快速消除。首先家长要将双手搓热,以肚脐为中心,沿着脐周顺时针的方向进行按揉,要注意力度不能太大,否则容易导致宝宝腹部不适,同时也不能选择逆时针来揉按,因为这主要是针对腹泻症状的。

积食揉肚子的注意事项

积食揉肚子时力度不能太大

小儿积食揉肚子手法

一般来说,积食主要就是因为小孩年龄小,脾脏发育不完全,且若是吃的过于油腻、过饱都会损伤脾胃,而脾胃一旦受损,体内精谷无法得到运化,就会引发积食的问题。这种情况一般可以通过揉肚子来解决,具体手法如下:

1、摩腹

孩子在出现积食的时候,首先家长需要搓热双手,把手掌放在孩子的肚子上,以肚脐为中心,沿着脐周进行顺时针的按摩,就能起到消食化积的作用;

2、揉腹

其次,家长也可以把全掌放置在孩子的肚子上进行揉按,通常每次持续5-10分钟左右就可以了,这样也能起到消积的作用。

引发积食的原因

吃的过于油腻会引发积食

3、推腹

然后家长也可以给孩子进行推腹,这需要把自己的左右手掌放在孩子的剑突下,向下进行直推,就能起到良好的消积化食作用。

4、振腹

最后家长也可以采取振腹的方法,这需要把自己的手掌根放置在孩子的肚脐眼处进行震颤,从而起到改善积食的作用。

Tips:

给存在积食的孩子揉肚子主要就是刺激肠胃道的蠕动功能,促进食物在胃里面的排空速度,帮助肠道内代谢废物排出体外,从而改善积食的症状,建议家长在给孩子揉肚子的同时,可以适当给孩子多喝些温开水,补充胃肠道内的水分,有助于促进积食的恢复。

积食揉肚子是顺时针还是逆时针

正常情况下来讲,孩子积食揉肚子要顺时针,不能逆时针。因为顺时针才能促进肠道的上下蠕动,也就是正常的蠕动,对于缓解孩子腹胀、便秘以及积食都是有好处的。

小儿积食揉肚子要顺时针

小儿积食顺时针揉肚子才有效果

而逆时针揉肚子就是肠道逆向的蠕动,不符合机体正常的消化吸收和代谢途径,对孩子的积食、腹胀等都没有好处,反而还会有坏处,因此给孩子揉肚子,都要按照顺时针的方向进行按摩。

孩子积食揉肚子多久

孩子积食通常每次揉按5-10分钟左右就可以了,可以选择在早晚各揉按一次,这样就能帮助胃肠蠕动,有助于消化吸收食物,促进胃及时排空,从而改善积食的情况。

孩子积食揉肚子的时间

孩子积食可以揉5-10分钟肚子

但需要注意的是,每次揉按的时间不能太长,最好不要超过10分钟,也不能用太大的力气,以免引起肚子疼痛的情况。而单纯揉孩子肚子只能起到辅助治疗积食的作用,建议在医师指导下服用促进消化的药物治疗。

小儿积食解决办法

对于大多数家长来说,最头疼的莫过于小儿积食了,低龄的孩子无法用语言表达,往往会出现哭闹、拒绝进食等情况。同时部分人还会伴有发烧、便秘的情况。为了解决新手爸妈的烦恼,下面整理了小儿积食常见解决办法,不清楚可点击前往了解。

通过上面来看,其实解决积食的方法很简单,生活中适当给孩子吃一些健脾开胃的蔬果即可,如山楂、香蕉、火龙果、山药、鸡内金等。如果症状严重,也可以吃消积食比较厉害的中药。

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