孕期不能碰的18种食物有这些，胎位不稳的孕妇沾都不能沾

女性怀孕期间不仅要合理饮食，保持营养均衡，还要注意饮食的摄入，考虑考孕妇是特殊人群，孕期饮食不当，很有可能就会影响到胎儿的健康，严重的甚至还会造成流产，接下来本文重点介绍孕期不能碰的18种食物，尤其是胎位不稳的孕妇，这些食物切记点都不能沾哦！

孕期饮食不当的后果

怀孕后不注意饮食会增加流产率

孕妇不能吃的18种食物

孕育生命是一件十分不容易的事情，在这期间孕妇不仅要考虑到补充合适的营养，以促进胎儿生长外，同时还要避免吃错食物，影响胎儿发育，吃错食物不仅可能会导致胎儿流产，甚至还会给孕妇身体和心理造成无法挽回的创伤。

胎儿发育需求营养

孕育胎儿时孕妇要摄入更多营养

很多女性怀孕后没有育孕经验，当她们知道自己怀孕后，仍然保持着胡吃海喝的作风，叙不知道这样的做法只会害了自己，要知道一些看似普通的食物，孕妇却是不能碰的，尤其是一些胎位不稳的孕妇，乱吃东西可能会导致流产，下面给大家总结了孕期18种不能碰的食物供参考：

食物	原因
马齿苋	药性非常寒凉，对于怀孕的孕妇而言是容易造成流产的“祸害”。
螃蟹	具有活血祛瘀的功效，怀孕的孕妇怕的就是活血祛瘀，想要保住孩子可千万不要吃它。
甲鱼	可以促使子宫收缩，有诱发女性流产的可能性。
薏米	性味咸寒，有活血祛瘀的功效，它与螃蟹一样都是不能吃的。
酒精	刺激孕妇的胃肠道及神经系统，出现恶心、呕吐、酒精中毒等现象。
西瓜	每天吃西瓜的量不宜超过250g，过多则容易造成孕妇脱水。
浓茶	属于热性水果，食用过多会导致胎热。
桂圆	性味咸寒，有活血祛瘀的功效，它与螃蟹一样都是不能吃的。
猪肝	食用猪肝，会造成胎儿发育缺陷，有致畸的可能性。
土豆	生物碱会影响胎儿正常发育，尤其是留置太久的土豆含生物碱超高。
罐头食品	里面的添加剂和防腐剂比较多，孕妇只能吃健康营养的食品，这类食品一定不要碰。
菠菜	含有大量的草酸，草酸会影响锌、钙的吸收，孕妇吃了菠菜对自身和胎儿都不利。
荔枝	荔枝与桂圆的功效差不多，同样是热气的水果，孕妇也不宜吃。
酸菜	含有亚硝胺，可导致胎儿发育缺陷。
甲鱼	性味咸寒，有活血祛瘀的功效，它与螃蟹一样都是不能吃的。
雪糕	属于寒凉食物，对胃肠道刺激极强，易引起胃肠道不良反应，出现腹痛、腹泻、恶心。
碳酸饮料	含糖量高，还具有大量的二氧化碳，容易造成较强的饱腹感，影响孕妇正常摄入一日三餐。
腌制食品	含有大量的添加剂以及亚硝酸盐等有害物质，会影响胎儿的生长和发育。