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止咳化痰除了小偏方,6种润肺水果也是“特效药”
2022-01-28 08:03:29
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咳嗽是比较常见的,冬季天气干燥,会有咳嗽的症状,感冒之后,也会有咳嗽痰多的症状,宝宝太小,总是担心吃药会有副作用,宝妈们总是“费尽心思”为宝宝寻找止咳化痰的好办法,其实除了小偏方,部分水果也有润肺、止咳、化痰的效果。

润肺止咳的水果

部分水果可润肺清痰

6种润肺水果

喉咙有痰不仅会不舒服还会影响呼吸,持续咳嗽对肺的危害也是很大,所以,出现咳嗽痰多需要及时进行缓解或治疗,对于症状较轻的情况,吃一些润肺水果还是很有效果的,常见的有鸭梨、桔子、枇杷、杏、红心柚苹果等。

枇杷常用于肺燥咳喘

止咳中药方剂中有枇杷成份

1、枇杷

枇杷既是新鲜水果,也是化痰止咳的灵丹妙药,如“川贝枇杷露”或“枇杷止咳露”这类的中药方剂,都是有枇杷的成份,枇杷果具备润肺止咳、温阳化、止咳化痰的作用,常见于肺燥咳喘的症状。

2、桔子

桔子是一种含有维C较为高的新鲜水果,而且桔子里边带有挥发油、柠檬烯等微量元素,它可以合理的协助身体推动呼吸系统粘膜分必物的提升,并具有减轻气管痉挛的功效,而且桔子皮带有很多的维他命p,它可以合理的具有消炎抗敏的功效。

3、鸭梨

鸭梨是公认的止咳化痰“良药”,冰糖梨水更是受到宝妈们一致好评,鸭梨带有配糖体及单宁酸等成份,可以减轻痰多咳嗽的病症,适用于病况出现前期以及老是咳嗽多痰的患者。

鸭梨可减轻痰多咳嗽的症状

鸭梨适合老是咳嗽多痰患者

4、苹果

苹果要带皮一起更能润肺,这是由于苹果皮中的阿拉伯胶和黄酮类物质能缓解肺脏的炎症介质,苹果皮中含有当然抗氧剂槲皮素,该物质可维护肺部不会受到空气污染物损害。每星期最少连皮吃5个苹果能够改进肺部作用。

5、杏

杏树的果子为暗黄色,味儿香甜汁多,含有蛋白、钙、维生素D、C等营养元素,针对痰咳的病人,能够常常服用。

6、红心柚

红心柚具备健胃消食、行气止咳化痰、润肺止咳清肠排毒、补血补气健脾胃等作用,能推动胃口、医治消化不良等症,行气消结。

止咳化痰的方法

止咳化痰的方法有很多,常见的就是食疗方法和药物治疗两种,前期症状较轻可以选择食疗,常见的食疗小偏方,如“萝卜葱白治风寒咳嗽”、“红糖姜枣汤治伤风咳嗽”、“白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽”、“无花果杏仁雪糊”等等都是比较有效的。

食疗方法止咳有效

止咳化痰可通过食疗

止咳化痰类药物,常见的中成药分为温化寒痰药物、清热化痰药物、润肺化痰药物,如小青龙合剂、镇咳宁口服液、蛇胆陈皮口服液等,若是小儿咳嗽,可以口服小儿咳喘灵口服液、急支糖浆等。常用的止咳西药有氨溴特罗口服液、班布特罗口服液,亦有祛痰药物,如盐酸溴己新、盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸等。

咳嗽痰多的原因及护理

咳嗽痰多是呼吸道疾病的常见症状,主要是体内受到病原体入侵,而使呼吸道发生炎症反应,出现大量的炎性分泌物,小儿由于免疫力弱,较成人更容易感冒受凉,诱发呼吸系统疾病。

小儿更容易感冒受凉

小儿易感冒诱发呼吸系统疾病

咳嗽痰多护理注意事项:

  • 1保持室内空气清新,经常开窗通气,加强空气消毒;
  • 2做好痰液的消毒;
  • 3重视口腔清洁,咯痰后应漱口;
  • 4根据病灶位置以空心掌拍背或体位引流,以便痰液排出顺畅;
  • 5蒸汽吸入可使痰液稀释便于咳出,还可减轻支气管粘膜的充血和水肿,减少咳嗽。
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