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奶水稀影响宝宝健康是谣言,能不能吃饱奶量是关键
2022-01-01 10:21:17
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母乳作为婴儿成长最自然、安全和营养的食物,其含有宝宝生长发育所需的营养物质和抗体成分,但有部分宝妈存在奶水稀的情况,于是担心宝宝吃不饱影响身体健康,但实际上稀奶水也是具有丰富营养的,能不能吃饱只与奶水总量有关。

稀奶水也有营养

奶水稀营养成分变化不大

奶水稀会影响宝宝发育吗

对于刚生完孩子的产妇,出现奶水稀的原因有很多,比如分娩过度紧张、季节影响等都会导致,但奶水稀也是有营养的,只是脂肪含量比较少,不会影响宝宝的正常发育。

一般来说母乳在任何时候都是有营养的,看起来比较稀的只是前奶,含水量比较大,可以提供丰富的水分、蛋白质、乳糖、维生素、无机盐等物质,并且还具有抗癌能力的免疫球蛋白等。

前奶含水量大

前奶可以提供丰富的水分

等宝宝吸允几分钟后,母乳就会越来越浓,到最后会分泌像奶油一样的“后奶”,但如果母乳全程都比较稀少,长期以往就有可能影响宝宝的发育,需要通过一些饮食调理法来改善。

Tips:

所以总的来说,奶稀并不代表奶质不好,母乳的优越性是牛奶和配方奶无法比拟的,每一位妈咪的乳汁营养成分含量都有差别,这主要与妈妈的膳食有关,如果害怕自己奶水不足,可以给宝宝喝羊奶,合理搭配保证健康发展。

母乳稀宝宝能不能吃饱

严格来说奶水稀与宝宝能否吃饱并没有太大的关联,只要母体的奶量足够是可以让宝宝的吃饱的,母乳喂养的时候奶水稀的宝宝饿的快,吃的次数也就越多,尿的次数随之增多,但是营养成分不会改变,宝宝也就能吃饱。

对于一个月的婴幼儿,一般一次喝100ml就以及足够了,随之宝宝年龄增大吃奶量也会随之增加,宝妈们如果担心自家宝宝没有吃饱,可以通过以下方法来判断:

  • 1从乳房胀满喝宝宝的下咽声音来判断,如果是光吸不咽或者咽得少,那就说明奶量不足;
  • 2宝宝吃完奶后没有表现出哭闹或马上安静入眠,说明宝宝已经吃饱了;
  • 3注意大便的次数,每天尿8-9次、大便4-5次呈现淡黄色稠便,也可以说明吃饱;
  • 4看体重增减:足月宝宝头1个月每天增长25克,一个月可以增加720-750克,如果体重增长在这个范围内或者相差不大,说明宝宝奶量正常,如果相差较大则说明奶水不足,没有吃饱。
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