女性产后月子期身体比较虚弱，有诸多注意事项，比如在刷牙的时候，需要用专门的月子牙刷，普通的牙刷的刷头比较硬，很容易牙龈引发炎症，产妇在选择时一定要根据自身情况挑选一款适合的牌子。

普通牙刷比较硬容易引发牙龈出血

产妇的身体比较虚弱，这个时候牙齿会变得比平常更加敏感，如果用日常的普通牙刷，很可能会刺激牙齿的神经，再加上产后牙龈水肿比较厉害，很可能会引发炎症，长期的牙龈炎会形成牙龈萎缩，大大影响产妇的食欲，所以用专门的月子牙刷很有必要，与普通的相比，主要有以下几点区别。

一次性月子牙刷可以有效减少对牙龈刺激

1、刷毛材质

月子牙刷的刷毛比较细软、比普通牙刷更加细腻，而且是一次性的环保材料组成，产妇用完就可以丢弃，不用担心细菌的滋生，普通的牙刷比较硬，常要尼龙材质组成，不适合产妇用；

2、牙刷结构

月子牙刷刷头是用纱布或者海绵构成，上面还有海盐和薄荷，然后包裹成一整圈，而普通牙刷则是尼龙刷头，刷毛也是固定在刷棒里面；

3、使用方法

相信大家都知道普通牙刷怎么用，而月子牙刷就与之不同，产妇在使用的时候不需要沾水，直接干刷即可，也不要用牙膏涂抹，里面自带有清洁成分，当然如果不习惯是可以涂抹适当的牙膏的。

前面我们提到月子牙刷不需要沾水直接干刷，为了让大家在清洁牙齿更加彻底的同时又能不伤害牙龈，产妇需要提前掌握以下方法。

产妇刷牙一定要耐心温柔

1、首先是时间上，月子牙刷最好早上和临睡前给刷一次，产妇做好牙齿护理很关键，建议在用餐后漱一下口，特别注意不要吃甜食；

2、月子牙刷的材质比较柔软，干刷的时候不要用力过度，采取轻柔缓慢的方式，除了干刷还有一种方式是用温水搭配使用，不过初期最好不要采取这种方式；

3、刷完牙齿后，可以用舌头进行适当按摩，环绕牙龈或者用手指隔着皮肤轻轻按压口腔，这样可以舒筋活血、巩固牙龈。

市面上有很多种类的月子牙刷，比如海绵材质和棉布材质的，而且品牌也非常多，最近某音上有一款网红月子牙刷比较火，但根据专家测试，该款网红牙刷实际清理效果并不好，而且没有相应的生产说明，属于三无产品，相因网提醒大家，不要过于相信这些网红产品，既不安全又没效果。

产妇在选择时要以适合自己为原则，也不要买太贵的，根据市场调查，目前来说比较好的月子牙刷品牌有以下十种。