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游泳的女孩容易宫寒？哪些人得宫寒的几率更高？
相因网
2022-02-09 13:37:09
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都说子宫最怕冷，那么经常游泳的女性会宫寒吗？宫寒又指“子宫寒冷”的意思，经常游泳可引起子宫热胀冷缩容易受凉，因此常游泳的女性是很容易宫寒的，除了游泳这些人宫寒的几率也更高。
网友提问

听说经常游泳的女孩会更加容易宫寒是真的吗？

医生顾问

这个说话不算错，虽然游泳作为一项体育运动，能促进血液循环，但游泳不易经常做。游泳的人长期泡在水中，会导致子宫热胀冷缩容易受到寒邪的侵犯，引起宫寒的概率非常大。
因此建议女性即是在夏天游泳的次数也不宜过多，最好要在恒温泳池中游泳。

网友提问

除了经常游泳会导致宫寒外，还做什么容易患宫寒？

医生顾问

不单单是游泳，从造成宫寒的原因来看，衣着太单薄、吹空调过度、天生较寒体质、喜欢吃冷冻的东西等等，这些生活中的不良习惯都会使你更加容易宫寒。

网友提问

听说很多女人都会宫寒的，那么一般会有哪些人更容易宫寒？

首席顾问

除了日常生活有一些导致宫寒的坏习惯外，有过人流者、体虚者、子宫肌瘤患者以及生活压力大并且生活不规律的这些人，更容易宫寒。
因此改变自己的生活习惯，做到少吃凉食、多运动、不用非正常手段快速减肥、早休息不熬夜，有一个健康的生活习惯让宫寒不再找上门。

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