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30岁男性太累y精子会减少吗？
相因网
2023-08-31 17:30:00
  已阅读
30岁男性太累对于精子是有影响的，但是单从肉眼看到的精液稀薄并不是说精子数量就少，而y精子数量是否有少这个是要根据做精液常规检查来判断的。建议需要好好的休息，加强营养支持治疗，保持良好心态。
正常男性的精液中，每毫升大概有数6000万个以上的精子，每次射出的x精子和y精子的数目是不一样的，有时候x精子多，有时候y精子多。男性的精子有x、y两种，对于分别是23X和23Y的染色体核型来说，精液中的X精子和Y精子的数目是不相等的。
网友提问

男人y精子少有调理办法吗？

服务顾问

男人y精子少可以食用新鲜的海鲜，比如基围虾、三文鱼，特别是三文鱼里面含有虾青素，是一种抗氧化的物质，可以防止组织过度氧化，并且还能补充y精子数量。

三文鱼能增加y精子

除此之外，y精子少还可以通过补肾、活血、健脾等中药进行治疗，并调整生活方式，保证良好的作息，避免熬夜、吸烟喝酒等不良习惯，对于增加y精子数量是非常有帮助的。

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