孕妇早期可以喝绿色款尖叫电解质运动型饮料吗？

正常情况下，处于怀孕早期的孕妇并不建议喝绿色款尖叫电解质运动型饮料，因为该产品中营养成分很少，同时含有很多食品添加剂。但如果女性存在很严重的孕吐反应，也可以偶尔饮用，只是切记禁止大量且频繁的喝尖叫，因为可能会对机体造成不良影响。

尖叫饮料隶属于农夫山泉股份有限公司旗下主打打多肽型/植物型/纤维型的全新功能型饮品，该产品于2003年底上市，目前常见的口味有白桃味、青芒味、复合果味、西柚味，以及柠檬味等等，其中柠檬味最为常见，里面添加了膳食纤，以及B族维生素成分，可以更好的补充能量和电解质。

网友提问

我现在怀孕2个月了，想喝点饮料，刚好老公昨天买了2瓶绿色款尖叫电解质运动型饮料，就打算饮用一点，但有点担心孕妇不能喝，因为之前看到网上对于孕妇能否喝元气森林有很大的争议，所以就想问一下孕早期女性可以喝这款饮料吗？

首席顾问

孕妇可以偶尔少量饮用尖叫电解质运动型饮料，但一般不建议这样做，因为该产品中含有很多食品添加剂，可能会对身体造成一定影响，具体情况如下：

1、大量喝尖叫会增加饱腹感，从而影响到孕妇食欲；

2、还会使得孕妇血糖出现升高，特别是针对本身血糖较高的孕妇。

孕妇喝尖叫对身体有影响

怀孕喝尖叫会影响孕妇食欲

以上就是孕妇喝尖叫的危害，因此建议各位正处于孕期的女性，尽量避免饮用该产品，改为适当喝鲜榨果汁或白开水等等，同时也可以吃一些蛋白质高的食物，如鸡蛋、牛奶等，补充营养。

网友提问

我看前面主要讲的是尖叫对孕妇本身的危害，但想更详细的了解一下该产品对胎儿有什么影响，应该不会导致宝宝流产吧？麻烦比较了解的姐妹详细告知一下。

服务顾问

孕妇长期喝尖叫饮料会摄入很多色素、香精及食品添加剂等，可能会影响胎儿发育情况，例如导致宝宝发育不良，比普通孩子更为瘦小等等，因此建议大家最好在孕期戒掉尖叫等各种饮料，尽量用酸奶、牛奶等营养比较丰富的液体进行替代。

网友提问

好吧，我还是找一些酸奶喝吧，对了，我看到网上有很多宝妈都说自己在分娩时喝尖叫了，请问真的可以这样做吗？不会对生孩子造成什么影响吗？

生育顾问

分娩对于女性身体能量消耗是非常大的，网络上有流传可以喝尖叫或脉动类补充能量，但其实与医院准备的葡萄糖相比较，帮助作用很小，因此建议大家注意区分网上流传的信息，虽然有些是真的，但更多的都是比较片面的传言。

分娩时喝尖叫作用很小

生孩子时喝尖叫的作用没有葡萄糖大

另外，针对马上要分娩的孕妇，最好在产后多吃一些含优质蛋白的食物，例如瘦肉、鸡蛋、猪肉、牛肉、羊肉等，这时就不要再喝尖叫等其他饮料了，不仅对身体没有帮助，还可能会阻碍恢复情况。

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