调理卵子质量最有效的15种中药方子是哪些？

能够科学有效的调理卵子质量的中药方子有很多，可能不止15种，如促当归熟地汤、旱莲草汤、益五合方、丹参杞果汤、排卵汤、促黄体汤等，都可以很好的促进排卵，提升卵子质量。

很多女性不孕都是由卵泡问题导致的，当患者发现卵泡发育不良的时候，可以适当的吃一些养卵保健品，比如维生素D3、辅酶Q10、叶酸等，它们都能起到调理卵巢功能，提高卵母细胞质量的作用。另外，除了适量服用保健品外，患者还要避免食用反式脂肪，不然会增加不孕的风险。

网友提问

今年38岁，做的试管婴儿，促排三次都失败了，虽然取了很多卵，但是质量都不好，所以医生说暂时不能移植，可是我不想再耗下去了，就在网上搜了一些可以提高卵子质量的方法，里面有提到15种中药方子，有人知道都是哪些吗？

生育顾问

生活当中很多女性都存在卵子发育不良的问题，这时大家可以试试网上推荐的能够有效调理卵子质量的中药方子，一共有15种，比如益五合方、龟板肉桂汤、淫羊藿党参汤、排卵汤、促黄体汤、水鱼汤等。

喝促排卵汤能提高卵子质量

卵子发育不良可以喝促排卵汤

大家可以根据实际情况去选择最适合自己的一款，不知道怎么选的，这里给各位例举了几个药效比较好的，可供参考。

1、益五合方：由当归、白术、益母草、五味子、菟丝子、枸杞子、丹参等组成，适合月经不调的患者用，能够有效的促进卵泡的生长与发育；

2、促排卵汤：由泽兰、覆盆子、牛膝、鸡血藤、益母草、柴胡等组成，适合经期下腹疼痛，肝郁血瘀患者用；

3、促黄体汤：由大芸、杞子、仙灵脾、制附子、龟板、丹参、肉桂等组成，可以促使黄体生成，促进卵泡发育；

4、龟板肉桂汤：由女贞、子巴戟天、仙灵脾、龟板、旱莲草、川断、丹参、旱莲草、川断、大云、杞果等组成，从月事第17天服用，隔日1剂，共5剂。

网友提问

老公说这些中药方子也只是网上的朋友推荐的，有没有效果还不确定，建议我还是去医院治疗，但我还是想尝试一下，所以想问一下大家吃中药可以调理卵泡质量吗？

医生顾问

对于卵泡质量不佳的患者来说，吃中药可以慢慢的调理身体，从而达到改善卵子质量的目的。不过，建议各位患者在服用中药之前先去医院做一个体格检查，明确引起卵子质量差的具体原因后再用药物进行调理。

改善卵泡质量可以吃豆腐

改善卵泡质量要多吃豆类食品

此外，卵泡质量不好大多是由于内分泌失调导致的，所以平时要保持规律作息或者多做一些室外运动锻炼，增强自身的抵抗力。在饮食上，可以多吃一些豆类的制品，比如豆浆、腐竹、豆腐等有助于提高卵子的质量和数量

网友提问

由于我的年龄比较大，只是依靠吃中药的话，提高卵子质量的速度就很慢，等能移植的时候都不知道多少岁了，目前比较想知道高龄女性用哪些方法可以提高卵子质量？

生育顾问

高龄女性想要提高卵子质量的话首先就要养成良好的生活习惯，不抽烟，不喝酒，良好的生活习惯可以延缓卵泡的老化，提高成熟卵泡率。另外，要注意营养物质的摄入，多吃含有丰富维生素和精制的蛋白的食物，对于卵巢的保健有积极的作用。

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