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女人长期吃的小仙炖即食燕窝是智商税还是真补品?
2022-05-06 18:11:50
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燕窝并不是智商税,它是真的大补产品,女人长期吃是有好处的,既能美容养颜、强身健体,还能延年益寿。据相关研究发现,燕窝的蔗糖含量达到了4.8%,碳水化合物为5%,10%的水分、少量矿物质和唾液酸组成,无论是孕妇还是平常普通人都可以食用,但要注意的是,市面上也有劣质的燕窝,购买这种劣质燕窝才是真正的智商税。
燕窝自古以来就被认为是一种名贵的食材以及中药材,并且它随着燕子的种类被分为官燕、毛燕和草燕,其中官燕的价值相比毛燕好,而草燕更高一些。燕窝被很多人认为含有特殊的营养物质,相对于其它营养品,它的营养价值会更高一些。
网友提问

我感觉燕窝的营养价值挺高的,就买了很多女人长期吃的小仙炖即食燕窝回来试试,但我朋友说这完全是交了智商税,请问燕窝到底是智商税还是真补品啊?

生育顾问

燕窝到底是不是智商税,还需要看购买的具体品牌以及是否是真实的燕窝,像市面上很多燕窝品牌均就被爆出在干燕窝含量、零添加和固形物含量上涉虚假宣传,并且存在产品功效夸大的情况。

部分即食燕窝存在虚假宣传

即食燕窝可能虚标干燕窝含量

燕窝在大部分群体的心中都是营养价值非常高的食材,但它到底是智商税还是真补品,具体情况如下。

1、燕窝中含有特殊营养物质是大部分人群的认误区,燕窝中虽然含有蛋白质、微量元素及氨基酸,但从银耳、百合、山药等食物中也均可获取;

2、燕窝中的唾液酸功效很多,不仅可以提高宝宝的智力还可以提高人体免疫力等等,但唾液酸也可以自体合成,虽然燕窝中的很高,但在牛奶、鸡蛋以及奶酪中也有。

总的来讲,真正的燕窝不算是智商税,它也含有人体所需的营养物质,只是与传言中的功效和价值有一定的差别,但长期食用对于身体也有一定的好处,建议大家还是将其当做普通的补品进行食用。

网友提问

我之前都不知道即食燕窝有负面新闻诶,但我还想问一下,燕窝中含有的营养都可以从其他比较平价的食材中获取,那它到底具有哪些功效啊?

生育顾问

国内市场上的燕窝大部分都是菲律宾、缅甸以及印尼,国产的很少,其中以印尼的燕窝品质最佳,里面含有唾液酸、水溶性蛋白质以及微量元素等,不管是对女人还是男人都具有促进睡眠、美容养颜以及滋阴润燥的功效。

燕窝的功效

吃燕窝可以促进睡眠

除了这些功效以外,燕窝中含有的唾液酸可以起到提高智力、抗老年痴呆、提高人体免疫力以及提高肠道对维生素及矿物质的吸收等等。

网友提问

这些功效应该只有真正的燕窝才具备吧,那请问到底该如何辨别真正的燕窝呢?国内市场上的燕窝假货好多啊,我随便买了个即食燕窝就踩雷了。

服务顾问

燕窝最好是购买燕盏,因从它的重量、浸泡后的形态、颜色以及口感和味道进行辨别,但即食燕窝因已经被厂家处理,很难知晓它使用的原材料是不是燕窝。

目前国内市场上的燕窝品牌有很多,可能会存在假货的情况,因此大家在购买时以及购买后都要仔细辨别。

1、一般情况下,单盏高品质的燕窝重量约6-8克,超过10克的非常少;

2、并且真正的燕窝被浸泡水后不会出现油渍和粘液;

3、煮后的燕窝一般呈半透明的丝条状,或呈现不规则的结块现象;

4、真正的燕窝的口感会比较滑嫩,并有淡淡的蛋白腥味。

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