孕妇27周吃了一根油条如何化解？

孕妇怀孕期间不小心吃了油条是不用特殊处理的，而且孕妇偶尔吃一次油条不会有什么严重的影响，只是油条没有什么营养，不建议孕妇吃太多。如果实在担心准妈妈们可以喝一些牛奶来化解，并且在孕期加强营养，注意饮食多样化，荤素搭配，不要挑食偏食。

很多孕妇在怀孕的时候都喜欢吃一些像油条，串串等油炸食品，这种比较油腻的食物容易影响孕妇的消化系统，导致食欲不佳，而且油炸食物是在高温的油中煎炸出来的，里面会含有某种有毒、致癌、致畸物质，这对胎儿的正常发育影响较大。

网友提问

目前怀孕27周了，也不知道怎么回事最近吃早餐的时候只想吃油条，可又不知道孕妇能不能吃油条，但是今天我还是没忍住，就在楼下偷偷地买了一根吃，吃了后我又觉得挺担心的，怕对孩子不好，就想问有没有什么可以化解，请问有人知道吗？

医生顾问

一般孕妇在孕期偶尔吃一次油条是没事的，宝妈不要过于担心了。且吃了油条等油炸的食物后，也可以通过多喝一些水和鲜奶，以及多吃新鲜的蔬菜和水果来缓解。但是，为了能让宝宝健康发育，建议各位准妈妈们尽量少吃油条。

怀孕吃油条能化解

怀孕吃油条后可以喝水化解

如果孕妈实在想吃油条的话，那在挑选油条的时候一定要注意，这里帮大家整理了3条选油条的实用技巧，可供参考。

1、看：正常的油条看起来是海绵状，气孔细密并且均匀，所以颜色太黑或者过于金黄都不行；

2、闻：趁油条还热的时候闻有没有刺鼻的气味，如果感到特别刺鼻，就是添加明矾超标；

3、尝：正常油条吃起来口感平淡，没有油炸香味，明矾过量的油条，有种涩涩的感觉。

网友提问

我也知道孕期该吃新鲜的蔬菜和水果，但是有时候就是忍不住，现在吃了又觉得很后悔，很怕对孩子不好，所以想问一下大家怀孕的时候吃了油条会怎样，对孩子有没有影响呢？

生育顾问

怀孕期间吃油条对胎儿是会有一定的影响，因为在制作油条时，需要加入一定量的明矾，而明矾是一种含铝的无机物，铝会通过胎盘，侵入胎儿的大脑，使其形成大脑障碍，从而增加痴呆儿的机率。

铝会伤害胎儿大脑

铝会让胎儿大脑形成障碍

此外，在油条的生产过程中过高的油温还会产生致癌物质，这些致癌物不利于胎儿的生长发育，长期服用可能导致胎儿发育不良，并影响胎儿的神经系统。

网友提问

没想到油条里面还含有致癌物质，吓得我都不敢在吃了，而且我看网上还有人说她怀孕的时候也是很喜欢吃油条，结果一吃就呕吐，胃还特别难受，也不知道是怎么回事，请问有人知道吗？

生育顾问

孕妇吃完油条后感到胃不舒服，这是由于油条是油腻性食物，吃的太多会引起肠胃不合，从而导致呕吐症状出现，或者是患者本身的肠胃就对油脂不耐受，如果呕吐症状加剧，建议患者可以喝一些温水或者是通过吃一些养胃的食物进行缓解，也可以到医院进行一下检查。

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