给宝宝断奶期间喝回奶大麦茶一天要喝几次？

不少女性在给宝宝断奶期间都会喝大麦茶，有帮助回奶的效果，每个人分泌的乳汁量都是不一样的，所以一天喝几次大麦茶也是不一样的，如果乳汁分泌的比较少，一天喝三次就可以了，而乳汁分泌比较多的情况，喝的次数就要多一些，在4至5次左右，根据自身的实际情况来定。

断奶又叫做回奶，其目的就是让乳房不再分泌乳汁，而一般给宝宝断奶的最佳时间是在8-10个月左右，在这期间如果宝妈没有注意饮食结构和生活习惯的话，是会使得乳腺会涨大数倍，同时也会伴随着难以忍受的疼痛，如果情况比较严重的话，还会使得乳房发炎甚至是结块溃脓。

网友提问

宝宝出生有8个多月了，自己从生了后就没有上班了，最近朋友介绍了一份工作，打算给孩子把奶给断了，闺蜜给我说断奶可以喝大麦茶可以帮助回奶，我就去买一点回来，忘记问一天要喝几次了，想问问断奶喝大麦茶一天喝几次？

医旅顾问

大麦茶属于是一种中药，一般一天可以喝3-5次，可以根据自身的奶量来决定，如果奶量比较多那么可以多喝一两次，但是大麦茶有两种类型，分别是生麦芽和炒麦芽，虽然类型不同，但是用量是一样的，分别需要六十克才行，在喝的过程中一定要按照这个量服用。

大麦茶一天的量

断奶喝大麦茶一天可以喝3次

每天服用的量建议控制在一百二十克左右，避免量没把握好而出现异常的情况，一直服用到奶水基本没有了就可以了，如果在回奶期间出现奶涨的情况就要把多余的奶挤出来，不然会因为没有及时挤出多余的奶水导致乳腺出现炎症或者是增生等异常情况，

网友提问

买大麦茶是在药店买的，当时孩子哭闹，走的就比较匆忙，没来得及问大麦茶要怎么煮，想问问断奶大麦茶要怎么煮？

随诊顾问

麦芽是临床医学上常见之品，是禾本科植物，不仅断奶可以喝大麦茶，孕妇喝大麦茶的好处也是多多的，经过多年的科学研究麦芽对回奶有着很大的作用，很多宝妈把生麦芽和熟麦芽混在一起，用锅煮10分钟，当做茶水来喝帮助回奶，一般需要连续喝一个星期才能断干净。

煮大麦茶的方法

生麦芽和熟麦芽一起煮10分钟就可以了

煮大麦茶具体的方法如下：

1、首先准备好大麦茶、水壶、带有有滤网的玻璃水壶、水杯；

2、然后冷水煮大麦茶至沸腾，煮10分钟左右，晾凉后再次煮至沸腾；

3、倒入进干净的滤网玻璃壶滤去大麦粒，然后倒入玻璃杯就可以喝了。

要注意的是，在前三天是最痛苦的，需要坚持不解才可以，不能因为涨奶痛苦就让小孩吸，这样只会半途而废，一直都断不干净。通常情况下在乳房越发涨的不行的时候，就越贴近获胜了，一定要强忍，要不然罪就白受了。

网友提问

我在网上看到有经验的宝妈说，断奶不仅可以喝大麦茶，还可以吃一些东西来帮助更快的回奶，想问问可以吃哪些食物？

医旅顾问

除了大麦茶以外，还可以通过食物回奶，这是很多哺乳期女性比较偏爱的一种方式，例如可以达到回奶效果的食物包括有韭菜、芹菜、冬菇、豆角、橘子、沙果、石榴、地瓜、玉米、牛肉、猪肝等。如果食物回奶的效果不好还可以考虑回奶的药物，比如维生素B6，雌激素类药物等，这些都有利于回奶。

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