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怀孕40周催生小妙招里吃什么水果能加快生产?
2022-04-13 14:59:19
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怀孕40周的时候,想要加快生产进度,可以适量的吃一些山楂。山楂既可以作为一种水果,也可以作为一种中药材,具有活血、祛瘀的功效,同时能够兴奋子宫平滑肌,诱发子宫收缩,以达催产的目的。
催生往往就是针对已经过了预产期一周还迟迟没有发动的孕妇,注射催产针诱发孕妇宫缩,进而加快产程。正常生就是女性到了预产期之后自然生产。通常来说,催生和正常生的疼痛感都是一致的,都会诱发宫缩,宫颈打开,进而胎儿才能够顺利分娩出来。
网友提问

目前怀孕40周了,宝宝还没有要出生的迹象,朋友们建议我到医院催产,但是我觉得这样太痛了,我看网上一些催生小妙招说吃水果可以催生,就想试一下,请问吃什么水果能加快生产?

医生顾问

孕40周宝宝还没有发动的迹象,可以吃点菠萝,菠萝含有的菠萝蛋白酶成分能够软化子宫颈,具有一定催产的作用。或者吃一些纤维素含量高的水果,如樱桃、大枣、苹果等。

水果有催产作用

菠萝具有一定的催产作用

但是,食物催产的效果不是很大,在临产前,孕妇可以适当活动一下,也可以遵医嘱使用催产针,这样能够加快生产速度。

网友提问

上面说吃樱桃、大枣、苹果,菠萝等水果可以催生,但是这些水果我都不喜欢,请问还有什么办法可以催生呢?

生育顾问

怀孕40周还未生产,那可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,或者吃一些核桃、黄豆等含锌量比较高的食物都有助于顺产的顺利进行。或者用热毛巾热敷乳房,同时用手指轻轻的按摩乳房四周,并用手指轻轻地提拉乳头,能够促进催产素分泌和合成。

多吃黄豆能帮助生产

含锌量高的食物有助于生产

除了上面的几个方法可以催生外,这里还给大家整理了几个催生小妙招,具体如下。

1、爬楼梯:爬楼梯可以帮助胎儿发动,但这项运动对心脏的负荷稍微大一些,所以孕妈动作一定要慢;

2、散步:散步是比较舒缓的运动,比较适合孕妈,每天散步半小时,能促进子宫收缩。

网友提问

除了爬楼梯,散步,或者多吃一些富含蛋白质和维生素的食物可以帮助催产外,怀孕40周的孕妇还可以吃什么?

生育顾问

孕40周后仍没有明显分娩发动征兆,可能是缺乏维生素B1,这是可以吃一些富含维生素B1的粗粮,软化宫颈,比如燕麦,燕麦的纤维素含量比较高,具有催产的作用。

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