我上周刚生完宝宝,现在才过去七天,我就感觉到我的母乳变少了,有时候甚至都不够宝宝吃,只有给他添加奶粉,现在我想追奶,听说用吸奶器追奶法最快可以2天见效,请问是真的吗?
吸奶器追奶法主要就是通过模仿婴儿吸吮的方式来进行追奶,效果还是挺不错的,据我了解,部分宝妈使用这个方法后最快的能2天左右就追奶成功,但具体的追奶时间还是与个人的体质情况有关,有部分宝妈使用吸奶器追奶法大概一周多将近两周的时间才追奶成功。
宝妈使用吸奶器追奶的效果很好
针对大部分哺乳期的女性来劲,吸奶器追奶法的效果是很不错的,需要注意的是,在使用吸奶器追奶法期间,在注意方法的同时,也要实施一些辅助性手段,以下我们就对此进行一个详细的了解。
1、针对宝宝在身边的宝妈,建议等宝宝吃完母乳,再使用吸奶器各吸15分钟;
2、而针对宝宝没有在身边的宝妈,就需要完全依靠吸奶器了,建议不管有没有奶,每2个小时吸一次,两边各吸15分钟,等奶量基本稳定之后,就可以慢慢拉长吸奶的时间间隔,例如2.5小时一次、或者是3小时一次等等;
3、在使用吸奶器追奶法的同时,也要多喝汤水、牛奶,多吃发的食物,保持心情愉快,充分休息等等;
4、最后需要注意的是,每次吸奶的时候,最好是把母乳吸干净,这样更有助于母乳分泌。
我刚刚用吸奶器尝试了一下,刚开始没有奶水,等最后几分钟的时候,奶水有慢慢的出来,对了前面有说在用吸奶器追奶的同时,要多喝汤水,请问有哪些汤水能够帮助追奶啊?
具有追奶效果的汤水很多,针对不同的地区,选用的方法也会不同,但像鲫鱼汤、排骨汤、木瓜汤、猪蹄汤以及鸡肉汤等等都是有可以追奶的,并且效果也都还不错。
哺乳期女性喝猪蹄汤可以追奶
如果女性出现奶水不足或者是母乳稀溏,会严重影响婴儿的发育情况,接下来我们就针对部分具有追奶效果的汤水的制作方法进行一个大致的了解,希望能够帮助到各位宝妈。
1、猪蹄汤:将鳃鱼一尾去鳞、内脏,猪蹄一只切成6-8块,一起放入锅中,加水炖至熟透,肉汤同吃;
2、木瓜汤:木瓜一斤、米姜半两洗净,加入米醋50毫升,放入砂锅炖40分钟后即可食用;
3、鲶鱼鸡蛋汤:取鲍鱼净肉,鸡蛋两只煮熟剥壳,将鱼、蛋放入清水中同煮至鱼熟透,吃鱼肉、鸡蛋,喝汤;
4、鲜虾猪蹄汤:将鲜虾3两洗净去壳,猪蹄一只切成6-8块,放入砂锅内用清水旺火炖熟,加入黄酒,肉汤同吃,注意黄酒只能适量加入,过量的话对于婴儿发育不好,同时需要注意的是,易过敏体质忌用此方。
好的,我这边大致的了解了,还有一个我比较想要了解的就是,可以分享一下他们使用吸奶器2天就追奶成功的经验吗?
很多女性都会面临哺乳期奶水不足的情况,像我认识的一个姐妹就是这种情况,但她在使用吸奶器追奶法以及一些其他的辅助方法后,奶水量有着很明显的变化,现在已经全母乳喂养了。
她当时在发现母乳变少的时候就开始每天定时使用吸奶器追奶了,并且如果方便的话,她在吸奶前都会用热毛巾热敷乳房,然后再开始吸奶,且每次都会把乳房的母乳排干净,除了这些,在早上起床和晚上入睡前,她也会对乳房进行按摩,两天左右她的奶水量就已经稳定下来了。
以上就是她的全部经历,需要注意的是,里面有一个非常重要的点,就是每次宝宝吃奶或者是用吸奶器吸奶的时候,最好是把奶水排干净,这样能够更好的刺激乳房。