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卵巢储备功能下降amh低能吃哪十大中药恢复？
相因网
2022-04-07 11:52:07
  已阅读
卵巢储备功能下降amh低吃中药能否恢复正常是因人而异的，有些人说鸡血藤、枸杞子、益母草、葛根、黄芪、白芍、茯苓、党参、当归、女贞子等十大中药能改善卵巢储备功能，但是每个人的身体条件不一样，建议去医院咨询医生，尽量不要盲目服用。
若是四十岁以下的女性有阴道干涩、性交疼痛、泌尿系统感染、焦虑、盗汗、便秘、脱发、性欲下降等现象，可能是卵巢储备功能下降导致的，如果还考虑要孩子的话，需要去医院检查并积极接受治疗，通常需要补充雌激素和孕激素。如果四十岁以上的女性出现卵巢储备功能下降的情况，且不打算再要孩子的话，可以不用太在意，因为这是生理性的卵巢功能衰退。
网友提问

结婚快三年，年前就开始备孕了，因为一直没怀上就去医院做了检查，医生说卵巢功能很差，amh还不到0.5，我之前检查的时候amh接近2，这说明我卵巢储备功能下降了，有些不甘心，听其它姐妹说amh低吃十大中药能恢复，请问十大中药有哪些呢？

生育顾问

amh低确实可以吃中药进行调理，但是每个人的身体情况不一样，吃中药调理后的效果也不尽相同，比较常见的能恢复卵巢储备功能的十大中药有女贞子、当归、党参、茯苓、白芍、黄芪、葛根等。

中药对提高amh值有帮助

amh低可适量服用益母草

除了上面提到的，还有一些中药对于提高amh值也有帮助，比如下面这些：

1、益母草：有调经活血、清热解毒的作用，能缓解女性月经不调、痛经、闭经的症状，有助于改善卵巢问题；

2、枸杞子：能滋阴补肾，可以缓解疲劳，增强体质，提高免疫功能，还能降血糖，有利于amh的恢复；

3、鸡血藤：可补血活血，调经止痛，能改善面部气色，属于雌激素类药物，能治疗卵巢储备功能下降的相关症状。

药物的使用有很多禁忌，不建议自己配中药，最好是去医院对症开药，在医生的指导下服用效果会更好，如果自行配药可能会把握不好用量，过量服用可能会有比较严重的副作用。

网友提问

虽然中药对amh低有用，但我估计坚持不了多久，感觉那些药材熬出来的中药会很苦，除了中药，请问amh值低吃什么能补得比较快呢？

医旅顾问

如果AMH值低，可以多吃一些富含蛋白质的食物来促进卵泡的生长，如鸡肉、牛肉、鸡蛋、鱼肉等。还可以多吃豆类或豆制品，如黄豆、黑豆、豆腐等，这些豆类食物中含有较多的雌激素，不仅能提高卵巢功能，还能保护卵巢。

AMH值低可吃豆类食物

黄豆黑豆能提高卵巢功能

另外，要多吃蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，营养尽量全面均衡。平常要加强锻炼，增强体抗力，有利于调节身体的激素水平。

网友提问

其实我挺没有信心的，身边很多人都说amh降低之后就很难再升高了，可我还很想要个孩子，请问调理后amh值真的能恢复正常吗？

随诊顾问

具体要看个人的实际情况，如果是正常衰老引起的AMH降低，那么进行干预治疗后，amh值升高的可能性较小。因为女性年纪越大，卵巢储备功能越弱，AMH越低，这时很难通过其它手段来改变。

而若是因为不良的生活习惯或压力过大导致的amh值低，大部分人在调理后其amh值基本能恢复正常。如果情况比较严重，单单改变生活习惯是不够的，还需要进行药物治疗。除此之外，引起amh低原因有很多，想要恢复正常，建议最好对症治疗。

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