对比妙飞和妙可蓝多奶酪棒配料表哪个营养更好？

妙飞和妙可蓝多奶酪棒配料表区别不大，只是它们在营养成分的含量上有细微差别。妙可蓝多奶酪棒有多种口味，选择较多。妙飞有0蔗糖的奶酪棒，且口感较好。这两款奶酪棒各有优势，至于偏好哪款要看个人的需求和口味，但都要适当食用，不能过量，否则会损害孩子的身体健康。

奶酪棒的原材料主要是纯牛奶和芝士，有一股清香的牛奶味，奶酪棒含有丰富的钙、钠、维生素和蛋白质等，钙纳等微量元素能促进儿童骨骼发育，维生素蛋白质等有利于孩子吸收营养，快速成长。但是奶酪棒的含糖量较高，不能让孩子过度食用，而且奶酪棒是高蛋白食物，食用过量会加重肠胃负担。

网友提问

周末在超市看见有卖妙飞和妙可蓝多奶酪棒，孩子之前没吃过这两个牌子的奶酪棒，就一样买了两盒，不敢让孩子一次吃太多，就吃了五分之一，两款都吃得津津有味，不知道孩子喜欢哪款，只能通过营养来判断以后常买哪款了，请问妙飞和妙可蓝多奶酪棒对比配料表哪个营养更好？

医旅顾问

妙飞和妙可蓝多奶酪棒对比配料表哪个营养更好要看消费者对营养的具体需求，因为它们在配料上差别不大，但营养元素的具体含量有所不同，比如含钙量，妙可蓝多含钙量较低，为336mg/100g，而妙飞含钙量相对较高，为432mg/100g。

妙飞奶酪棒含钙量高

每100g妙飞奶酪棒含432mg钙

另外，妙飞奶酪棒每20根相当于83ml牛奶，而妙可蓝多奶酪棒每20根相当于65ml牛奶，除了前面提到的这些，它们还有以下差异：

1、钠含量不同：妙飞奶酪棒含钠量为215mg/100g，妙可蓝多奶酪棒含钠量为300mg/100g；

2、钙纳比不同：妙飞奶酪棒钙纳比为2.0，妙可蓝多奶酪棒钙纳比1.1，钙钠比越大的越好；

3、蛋白质含量不同：妙飞奶酪棒蛋白质实测值为6.49g/100g，妙可蓝多奶酪棒蛋白质实测值为8.38g/100g。

这两款奶酪棒的脂肪含量都在正常水平，可以根据自己的需要选择不同的品牌。

网友提问

大宝昨天早上吃了一点妙可蓝多奶酪棒，晚上拉的便便比平时的要稀很多，不知道是不是吃了奶酪棒的原因，平时基本没怎么给她吃过，我看其它孩子有的每天都在吃奶酪棒，想问问妙可蓝多奶酪棒怎么样？好不好？

生育顾问

妙可蓝多奶酪棒有多种口味，比如香蕉味、巧克力味、水果味、混合果粒味等，每款都是独立小包装，口感比较新鲜，完美融合了奶香与清甜。

妙可蓝多奶酪棒涵盖了多种丰富的营养元素，如钙、钠、蛋白质等，适当食用有助于孩子骨骼和牙齿的发育。

妙可蓝多奶酪棒有多种口味

果粒味妙可蓝多奶酪棒

但是奶酪棒中添加了精制糖、钠盐、香精等，一般也不建议3岁以下的宝宝食用，奶酪棒有饱胀感，尽量不要让宝宝在饭前食用。

网友提问

儿子快三岁了，想给他吃些奶酪棒，但是不知道买哪个牌子的，看了好几天，很多人推荐按蒙牛奶酪棒和妙可蓝多奶酪棒，我不想给孩子混着吃，怕影响孩子肠胃，就先买一种吃一段时间再说，想问下蒙牛奶酪棒和妙可蓝多哪个好呢？

随诊顾问

蒙牛奶酪棒和妙可蓝多奶酪棒各有特点，看个人喜好购买。蒙牛奶酪棒干酩添加量18g/100g，妙可蓝多没有在产品外包装上注明干酪的含量，干酪含量不详。

蒙牛和妙可蓝多奶酪棒各有特点

蒙牛奶酪棒含钙量比妙可蓝多高

蒙牛和妙可蓝多奶酪棒的脂肪含量都在7.6g/100g-19g/100g的正常范围内，蒙牛奶酪棒蛋白质含量比妙可蓝多奶酪棒低，但蒙牛奶酪棒的含钙量和含钠量都比妙可蓝多高。

高龄/绝经试管
助孕攻略群