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孕妇能喝的不含乳糖的纯牛奶有哪些国产牌子?
2022-01-14 10:38:11
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常见的不含乳糖的牛奶品牌就是蒙牛和伊利,也是选择比较多的两个牌子,除此之外,还有一些进口牛奶也是不含乳糖的,但根据品牌选择牛奶是不科学的,最好还是看牛奶的成分,能够更直观的知道产品中的乳糖含量。
无乳糖牛奶就是牛奶中不含有乳糖的成分,非常适合体内缺乏乳糖酶的患者食用,尤其是婴幼儿,既可以缓解普通牛奶引起的腹泻、腹胀,又能补充钙、蛋白质、氨基酸等物质,但因为乳糖被乳糖酶分解以后会产生大量的糖分,所以糖尿病患者尽量不要使用,以免引起血糖的升高。
网友提问

怀孕期间,医生说我比较缺钙,让我多喝牛奶,但是我有些乳糖不耐受,喝了容易拉肚子,所以只能喝不含乳糖的纯牛奶,请问不含乳糖的牛奶有哪些国产牌子?

生育顾问

不含乳糖的牛奶有伊利的舒化、蒙牛的新养道等等国产品牌,一些进口的品牌也有零乳糖的纯牛奶,可以根据自身的喜好进行选择,具体选购选购方法如下:

1、品牌专业设计去乳糖产品;

2、看生产工艺的基本程序;

3、看成品的主要成分;

4、看去乳糖标志。

挑选不很乳糖的牛奶的方法

根据成分挑选不含乳糖的牛奶

不含乳糖的牛奶,和普通的纯牛奶主要体现在做法上不同,而不是牛奶本身,目前不含乳糖的牛奶有哪些,主要不是按品牌来分,还是看生产加工中有没有去乳糖的过程,所以看产品的成分最科学。

网友提问

给宝宝买了牛奶,结果喝完就拉肚子了,去医院检查才发现是乳糖不耐受,医生让喝不含乳糖的牛奶,但是我想问一下不含乳糖的牛奶有营养吗,喝了对身体有好处吗?

医旅顾问

是有营养的,不含乳糖的牛奶和普通牛奶的区别仅在于乳糖含量为零,其他营养物质都是一样的,所以喝不含乳糖的牛奶也是有营养的,而且还能够提高对牛奶的耐受性。

不含乳糖的牛奶对身体的好处

喝不含乳糖的牛奶可以避免对肠胃的刺激

因为很多人的胃肠道当中缺乏乳糖酶,对于普通含有乳糖的牛奶容易引起腹胀、腹泻、腹痛等胃肠道的不适反应,适当喝不含乳糖的牛奶,能够避免过多的乳糖对于胃肠道的刺激,还能吸收其中其它的优质蛋白质、钙质等营养素,对身体有非常大的好处。

网友提问

因为怀孕期间血糖有些高,所以在买牛奶的时候,都是挑的不含乳糖的,升糖指数比较低,但是喝着还是很甜,想知道不含乳糖的牛奶为什么还是很甜?

随诊顾问

因为不含乳糖的牛奶是在制作中加入了乳糖酶,可以将乳糖分解成半乳糖和葡萄糖,虽然半乳糖的甜度是低于原乳糖甜度的,但是产生另一分子的葡萄糖的相对甜度是原先乳糖的两倍,所以不含乳糖的牛奶喝起来反而会更甜。

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