产后穿收腹带和收腹裤哪个恢复效果更好？

收腹带和收腹裤虽然都能帮助产妇塑形，但是两者也是有区别的，在选择时要结合自己的实际情况来选择，在刚生产完选择收腹带会更好，可以调节松紧度，等身体恢复一段时间后，再选择收腹裤，更有利于产后恢复。

我们都知道，为了孕育小宝宝，妈妈们的腹肌会被拉长，腹部皮肤会被撑开，盆骨也因此变宽，所以在产后为了让身体更快恢复，需要通过收腹带或收腹裤的方式来帮助腹部恢复，但是一定要注意使用时间，使用的过早的话会限制体内血液循环，很不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处。

网友提问

我刚生产完，因为有侧切伤口，所以在医院住了两天，今天准备回家坐月子，同病房的姐妹让我买收腹裤，说有利于骨盆恢复，回去后我就在网上看了看，感觉收腹带和收腹裤作用差不多，但是收腹带要便宜很多，就在纠结买哪个，想知道产后穿收腹带和收腹裤哪个效果更好？

生育顾问

收腹裤和收腹带都有自己的优缺点，所以并没有哪个更好的说法，在选择时可以根据自己的恢复情况来进行选择，下面就来了解一下收腹裤和收腹带的优缺点：

1、收腹带能调节松紧度，更好帮助产妇恢复，但如果长期使用也会导致血液不畅，引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等；

2、收腹裤能够防止女性在产后出现内脏下垂等情况，但因为不能调节力度，如果使用时间过长或者勒得过紧都会影响到血液循环。

收腹带的好处

收腹带可以调节松紧度

所以在选择收腹裤和收腹带时最好要结合自身的实际情况，在刚生产完选择收腹带，随着身体逐渐恢复慢慢加大力度，然后换成收腹裤，这样更好的帮助产妇身体塑形。

网友提问

我是顺产的，生产完之后腹部还是有好多赘肉，想尽快减掉，还准备买收腹的，但是发现有收腹裤和收腹带两种，不知道怎么选，所以想问一下收腹裤和收腹带的区别是什么？

生育顾问

收腹裤和收腹带都是产后帮助产妇身体恢复的，但是两者有很大的区别，在使用时间上一定要注意，比如收腹裤是在产后20天左右开始使用，而收腹带在产后第一天就可以使用。

产后穿收腹裤

产后20天左右才能穿收腹裤

因为收腹裤不能像收腹带一样进行不同腹位的收腹力度调节，只能等身体恢复到一定阶段，再使用收腹裤，而收腹带可以调节力度，所以在产后就能使用，可以帮助产妇快速恢复产后形体，避免内脏下垂等，而且还可以随着恢复时间的增加，力度逐渐加大。

网友提问

我姐妹刚生完，准备去看看她，想给她准备点实用的礼物，前两天听她说自己肚子上肉太多了，就就给她买几条收腹裤，但是我看有好多牌子，不知道哪个比较好，所以想问一下收腹裤哪个牌子收腹效果好？

服务顾问

收腹裤的牌子有很多，比如戴博妮、婷美、索蕾尔、简媚等等，在选择时，也不能光考虑品牌，还要根据自身需求选择合适的款式，常见的收腹裤款式有短型、高腰短、长型、高腰长四种，不同款式的收腹效果也不同，另外，还要选择吸汗性与透气性都比较好的材质，这样才不容易引起皮肤感染等问题。

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