试管移植后早上空腹喝豆浆好还是牛奶好？

移植后喝豆浆比较好，大豆含蛋白质35%一40%;蛋白质中含有多种必需氨基酸和非必需氨基酸，总蛋白质含量高于肉类。备孕期间孕妇蛋白质摄入量要充足，否则会影响胎儿脑神经细胞的发育。豆浆还含有雌激素，有调节体内激素和增强体质的好处。

豆浆含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素、大豆异黄酮、抗营养因子等营养成份。大豆蛋白所含的氨基酸是人体必需氨基酸，属于优质蛋白，含量为30%左右。大豆异黄酮是一种植物雌激素，能够改善更年期障碍和骨质疏松，还具有降低低密度蛋白的功效，有助于降低胆固醇。

网友提问

我刚做完试管婴儿移植手术，今天是第二天，最近这两天非常想喝豆浆，可是婆婆说喝牛奶比较好，请问试管移植后早上喝豆浆好还是牛奶好?

生育顾问

如果是早上喝的话，建议喝豆浆会好一些，因为喝豆浆的最佳时间是早上，而喝牛奶的最佳时间是在晚上。虽然豆浆和牛奶的营养成份不同，但是喝豆浆有助于增强体质，调节体内激素，并且还能促进胎儿脑部发育，而喝牛奶主要是补充钙和改善睡眠质量。

试管移植后早上可以喝豆浆

试管移植后早上喝豆浆好一些

试管移植后为了促进受精卵着床，女性要保证饮食营养均衡，无论是豆浆还是牛奶，都不能食用过量。在喝豆浆的时候要完全煮熟才能喝，防止中毒，喝牛奶不要喝冷藏的牛奶，以免引起肠胃不适，造成腹泻或流产。

网友提问

我和我老公备孕两年都没有结果，决定到专业生殖辅助中心做试管婴儿，上个月刚做完试管移植手术，医生说移植很成功，叫我回家后多注意饮食营养，可以喝豆浆和牛奶，只知道喝牛奶能补钙，对其他的好处一无所知，请问移植后喝豆浆和牛奶的好处还有哪些?

生育顾问

无论是喝牛奶还是豆浆对身体都是很好的。因为这两种物质里面含有丰富的蛋白质和微量元素，牛奶含有的钙含量要多一些，而豆浆含有天然雌激素，有助于维持体内激素水平，还能降低胆固醇。移植后要保证营养均衡，平时要多吃新鲜的水果和蔬菜。

移植后喝脱脂牛奶能改善睡眠

睡眠不是很好，体质较弱或者腿经常抽筋的女性适合喝牛奶，而经常头晕的女性建议喝豆浆更好，并且对胎儿智力发育大有好处。因此，在饮食上一般都会增加蛋白质、钙、维生素的摄入量，饮食均衡保证合理的营养水平，喝豆浆和牛奶的好处有很多，那么试管婴儿移植后喝豆浆和牛奶的具体好处如下：

1.增强体质，调节体内激素；

2.能促进胎儿脑部发育；

3.能很好的补充钙；

4.能改善睡眠质量。

网友提问

最近刚做完试管移植，各方面身体状况都还不错，就是身体比较偏胖，体重超标，医生说如果饮食不加以控制，后期患妊娠期糖尿病的风险比较高，请问移植后想减肥是喝豆浆好还是牛奶?

生育顾问

做试管婴儿每个女性的身体状况都不太一样，过于肥胖的女性，通常做完试管婴儿移植手术后，一方面不仅需要加强营养的摄取，另一方面也需要控制体重，因为体重超标对后期胎儿的分娩有不利影响。对于试管移植后有减肥需求的女性，建议喝脱脂牛奶比较好。脱脂牛奶中含有蛋白质，并且脂肪含量一般比豆浆要低一些，也有利于改善肥胖的症状。

胚胎移植