哪些十字花科类碱性食物能提高生儿子几率？

能提高生男概率的十字花科类食物有萝卜干、红萝卜、红薯等，这些食物中含有一定量的碱性物质，而碱性物质是可以提高Y精子活力率的，男性身体内Y精子数量越多，与女性同房后不仅能提高女性受孕率，还可以提高女性怀儿子的概率。

食物大致分为酸性和碱性，这两种类型的食物在被人体所吸收后会改变人体的的酸碱度，一般来说，人体多呈碱性，则身体内的Y精子就会比较活跃，而Y精子是生男的，那么也就是说备孕前男性Y精子数量越多，则越容易生男宝宝。

网友提问

我比较喜欢吃十字花科类食物，在备孕期也经常吃，昨天在网上看到有姐妹说备孕期适量吃一些碱性食物可提高生儿子的概率，我想问你这是不是真的？

医旅顾问

备孕期适量吃一些碱性食物确实可以提高生男率，但也只是提高几率而已，并不能达到百分百生男概率，建议你在日常不要过多的吃碱性食物，适量补充一些其它食物也是有必要的。日常生活中的碱性食物包括有以下几类：

萝卜干

萝卜干属于碱性食物

1、弱碱性食品包括有红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等;

2、碱性蔬菜食物有蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜等;

3、十字花科类碱性食物萝卜干、红萝卜、红薯、菜心、大白菜等;

4、偏寒性的碱性类食物猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉。

网友提问

我在平常比较喜欢吃水果，我想知道富含有碱性物质的水果有哪些？最好是那种在备孕期可以吃的水果。

随诊顾问

碱性水果包括有苹果、香蕉、桃、梨、提子、黄皮、圣女果等，这些食物在备孕期都是可以吃的，但要注意这些任意的水果都不要吃的过多，适量即可，同时还要注意多补充一些其它食物，例如蛋白含量高的食物，尽量做到饮食多样化，同时在备孕期还要适量的服用叶酸。

其实生男生女方法不止只有通过吃酸性或是碱性食物，女性还可以利于一些其它方法，例如使用同房姿式或是选择好的同房时间等。

网友提问

先前生了一个女儿，现在打算再生一个，这次我想生个儿子，目前还没有备孕，我担心同房后有会生下个女儿，我想问你想生儿子怎么备孕呢？

服务顾问

男性的精子在很大程度上决定了孩子的性别，建议在备孕期男性可以适量吃一些可以提高Y精子活力的食物，例如鸡汤、鱼汤排骨汤之类的。当然除了这种备孕方法外，女性还可以选用一些其它方法，例如网上流传的三种容易生男孩的男人，女性在选择配偶的时候可以按照这三种标准选择。

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