怀孕早期爱吃青苹果容易生男孩还是女孩？

孕早期不管是吃苹果还是柚子，都是不能增加生男或是生女概率的，建议孕妇们在日常不要想的太多了，孕期要保持均衡饮食，以上的这两种食物是可以适量吃的，这两种食物不仅可以促进孕妇的消化系统，还可以补充孕妇日常所需要的部分营养物质。

苹果和柚子是两种完全不同的水果类食物，这两种食物中都含有丰富的矿物质、维生素和钙质，孕妇在吃后不仅可以提高自身的营养，还有助于代谢母体内多余的水分，防止孕妇在怀孕期间出现肥胖现象，对于已经出现体重增加的孕妇，适量的吃一些这类食物，还可以减轻体重。

网友提问

目前在孕早期，近期发现自己比较喜欢吃苹果和柚子。在网上看到有很多姐妹说，孕妇吃这两种食物可以增加生男或是生女的概率，自己也不清楚是不是这么回事。

医旅顾问

孕妇在早孕期喜欢吃苹果或柚子均不能提高生男是生女概率，怀孕后的女性喜欢吃这两类水果，这只是个人的习惯爱好而已，建议孕妇在日常不要单一饮食，注意合理饮食，最好是要加强营养物质的调补，注意自己休息好，调整好自己的心态。

吃苹果的好处

怀孕女性吃苹果可以补充维生素

女性怀孕后喜欢吃苹果或柚子的原因如下：

1、怀孕后女性身体所需要的营养成分会更多，所以对食物要求就比较高，而苹果和柚子这两种食物中富含有很多营养成分，可以满足孕妇身体的营养需求;

2、女性的口味在怀孕后会发生改变，例如有的女性怀孕后就喜欢吃一些辛辣的食物，吃了这些食物后孕妇的消化系统就受到了影响，这个时候就要吃苹果或是柚子;

3、孕妇在怀孕后会出现经常性饥饿现象，因此每天摄入的食物量就会增加，而苹果或是柚子是最简单的食物，孕妇可以直接食用。

网友提问

前几天在网上看到有一些姐妹说怀孕后吃苹果都生了女儿，但你却说怀孕后吃苹果或柚子都不能增加生男或是生女的概率，我个人认为孕期通过吃某种食物也不能提高生男或是生女的概率，所以我并没有打算相信网上姐妹们的话，我想知道的是，孕期吃苹果对胎儿有好处吗？

保健顾问

孕妇吃苹果对胎儿是非常有益的，这类水果不仅营养丰富、酸甜可口、脆嫩多汁，孕妇吃后还可以促进消化系统，避免便秘，同时苹果中还含有锌元素，孕妇在孕晚期补充充足的锌元素对顺产手术的顺利进行是有益处的。另外，苹果中还含有自然糖份，孕妇吃后可以避免患上一些妊娠并发症，例如糖尿病、消化道系统疾病等。

网友提问

自己在孕期就是喜欢吃苹果，身边也有一些怀孕的女性，我看她们在怀孕后不怎么吃苹果，我想问你孕妇突然爱吃苹果是什么原因？

随诊顾问

孕妇突然喜欢吃苹果一般是由于身体需求所致，苹果中含有丰富的维生素，女性在怀孕后身体所需要的营养成分会更多，如果仅仅是通过一日三餐获取营养，那么是远远不够的，所以这个时候就需要通过吃一些水果来补充了。

孕妇喜欢吃苹果的原因

身体需求会使孕妇开始喜欢吃苹果

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