孕40周还不生有什么按乳房催生手法分享吗？

如果是已经过了预产期或是接近预产期的女性，一直没有生，就可以通过刺激乳房进行催产，但最好找专业人士，一只手在下面托住乳房，另一只手的大拇指，食指，中指的指腹来缓缓加重压力，压迫乳房，然后放松，再加压再放松，反复做几次，就可以起到促进子宫收缩的效果。

经过医生检查确定没有头盆不称等并发症的临产妇，可以用刺激乳房和乳头的方法引起子宫的收缩，起到催生的作用，因为乳房在受到温度、触觉、吸引、压力等刺激时，有一些接受体会将其反射到中枢神经而使脑下垂体后叶产生催产素，进而引发子宫的收缩，这种方法是安全没有危险的。

网友提问

怀孕40周了，超出预产期两天，医生说再不生只能剖腹产了，我实在不愿意选择肚子上留条疤，爬楼梯、深蹲我都试过了，宝宝就是不肯出来，听隔壁房的孕妈妈说按乳房也可以催生，请问安乳房催生手法是怎么样的呢？

医生顾问

刺激乳头催生之前，需要确定胎儿没有出现头盆不对称等并发症，医生检查后就可以没问题才能用。

通过按摩乳房催生

胎儿没问题就可以通过按摩乳房催生

具体方法如下：

1、按摩乳头四周

一只手罩住乳房，另一只手掌心顶住乳房边缘，缓缓由外侧朝内侧按摩，然后用相同的手法反方向再按摩乳房。

2、按摩乳头

用一只手的大拇指、食指、中指的指腹来轻轻地按摩乳头，两侧的乳房每天应各按摩2-3分钟，如果感到下腹部紧张，则应立即停止按摩。

3、压迫按摩

一只手在下面托住乳房，另一只手的大拇指、食指、中指的指腹来缓缓加重压力以压迫乳房，然后放松，再加压再放松，反复做几次。

网友提问

孕38周+3天，医生说我的预产期还有不到一周，让我做好准备，但感觉我一点反应都没有啊，婆婆不知道从哪给我找了按乳房催生的手法图解，我也不敢随便按啊，想知道怀孕38周可以按乳房催生吗？

生育顾问

可以的，预产期临近的准妈妈们可以多按摩乳房，这样能促使催生素的合成及分泌，进而引起子宫收缩，启动产程，所以刺激乳头也是促进临产的一个好方法。

按摩乳房可以引起子宫收缩

按摩乳房可以引起子宫收缩然后生产

按摩乳房除了能够有助于催产，还有其他的好处，例如：可以帮助准妈妈树立母乳喂养的信心。因为经常按摩可以软化乳房，使乳管腺畅通，促进乳汁分泌，增加乳汁通畅流出，与此同时乳头皮肤会变得更强，这样有利于宝宝吸吮。

网友提问

我还有三天就到预产期了，医生说我可以每天按摩一会乳房催生，护士给我演示了一遍按摩手法，我回去也试着按了，但刚开始没什么感觉，后来感觉有点腹痛，吓得我就不敢按了，难道是我手法错了吗？怎么按是正确的呢？

保健顾问

按摩乳房后，如果腹部出现隆起变硬或阵发性腹痛，不要以为是自己方法错了，其实这说明按摩有效了，这个时候就更应该继续按摩，否则有可能导致催产素分泌减少，之前做的就前功尽弃了。

而且按摩乳房催产没有固定的指法，可以用食指和中指固定乳房，大拇指指腹轻轻摩擦乳头及乳晕，也可以用手指轻轻牵拉两侧乳头，同时按压乳晕的指法。

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