孕期血糖有点高，买孕妇奶粉怎样看是不是无糖的？

一般配方表上都有明确标注奶粉成分的，孕妇可以通过看配方来明确奶粉是不是无糖的。血糖高的孕妇孕期喝奶粉的话需要选择不含蔗糖和乳糖，以及低脂的，这样在吸收营养的同时才更有利于保证孕妇的健康。

孕妇奶粉因为其优势的营养和科学的配方受到越来越多的孕妇青睐。一般的孕妇奶粉是适用于普通孕妇的，但也有一部分孕妇因为血糖高而不能喝普通奶粉，这是需要选择无糖、低脂的奶粉，才能保证血糖高的孕妇的需求。

网友提问

最近准备买孕妇奶粉，但是我孕期血糖一直都有点高，买奶粉的时候是不是要买专门的高糖孕妇喝的奶粉呢？就是买那种无糖的？不知道有没有无糖的奶粉，买孕妇奶粉怎样看是不是无糖的？

生育顾问

看奶粉是不是无糖的可以看配方表上的成分，看是否含有乳糖、蔗糖等，以及其碳水化合物含量高不高，如果高的话，则证明含糖量也很高。现在市面上有专门针对血糖高的孕妇的无糖奶粉，下面几款都是无糖孕妇奶粉奶粉，孕妈可以参考一下：

1、美素佳儿孕妇奶粉，味道清淡，不含糖，营养丰富，还有益生菌成分，可以预防孕期便秘;

2、雅培孕妇奶粉，口感清爽不含糖，含有钙铁锌，其吸收效果也很不错，不容易上火;

3、伊利金领冠孕妇奶粉，其奶粉不含蔗糖和香精，口感清淡细腻，是低脂奶粉，不容易发胖;

4、合生元孕妇奶粉，含有益生菌成分，保护肠胃，不含糖精、蔗糖，也是一款低脂奶粉;

5、美赞臣孕妇奶粉，其维生素和微量元素配比十分科学，不含蔗糖、白砂糖等糖分，十分清爽。

孕妇可以选择喝孕妇奶粉

看奶粉是否是无糖可以看配方表

网友提问

我上个月检查怀孕了，我是属于体质很差的，怀孕之后吃不下三天两头都吐，老公说让我喝孕妇奶粉，但是我血糖有点高，想着喝孕妇奶粉会不会对血糖不好，而且现在才怀上，想问下，孕妇奶粉什么时候喝最好？

生育顾问

孕妇如果血糖有点高可以喝无糖的奶粉，此外怀孕期间都是可以喝奶粉的。每个阶段的营养物质是不一样的，怀孕前期的孕妇奶粉中含有孕妇本身和胎儿生长发育所必需的各种维生素和微量元素，而怀孕中后期的孕妇奶粉主要是用来补充钙剂的，所以从怀孕开始就可以喝孕妇专用的奶粉，尤其是中后期的时候尤为重要，所以建议你可以随时喝奶粉。

孕妇在兑奶粉

怀孕期间都可以喝孕妇奶粉

网友提问

怀孕才到医院检查出来，我老公就给我买上孕妇奶粉了，其实我不爱喝奶粉，平时喝纯牛奶都很少，更别说喝奶粉了。想问下，孕妇喝奶粉有什么好处呢？

生育顾问

孕期可以喝孕妇奶粉，但不是必须要喝，孕妇奶粉添加叶酸以及其他维生素、微量元素以及矿物质，如钙、铁、锌等可以满足胎儿和孕妇的营养需求，使孕期营养较全面，但有些孕妇喝奶粉会出现上火症状，如口干舌燥、便秘等。所以根据自己的需求看是否喝奶粉。如果不喝奶粉，也可以从日常饮食中补充各种营养元素，也是没有问题的，只要保证能有饮食均衡即可。

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