孕期身体发胖和生理性浮肿有什么区别？

孕妇出现水肿后一般都伴有妊高症，血压会升高，而普通的身体发胖则不会有这一现象，所以孕妇可以通过测量下血压的方式来区别孕期是发胖还是生理性浮肿，另外，水肿也有一些症状表现，例如眼花、恶心、呕吐、眼皮肿等，这些症状也可以作为判断标准。

通常情况下，孕妇会在孕中期或是孕晚期出现水肿现象，而导致的原因有很多，临床上目前主要分为两种，分别是生理性因素和病理性因素，这两种因素导致的水肿，在治疗时的手法都不同，临床医生在接诊患者时会先检查患者的病因。

网友提问

二姐是在四个月之前怀的孕，近来有一段时间没有看到她了，前几天在街上看到她，发现她的身材已经完成走样了，还记得她在怀孕前可是一个黄金比例身材，而现在的身材就跟到玩一样。我与她也比较交好，还是非常关心她，昨天她找到我说她这是水肿不是发胖，自己还是不相信，想问你怎么区分孕妇水肿和身体发胖？

随诊顾问

一般来说孕妇水肿后会出现一些症状表现，例如眼花、恶心、呕吐、眼皮肿等，而发胖的孕妇不会有这些症状，所以可以通过症状来区别。除此之外，水肿主要是由于体液平衡失调引起，因此，女性身体内部的血压也会有变化会偏高。

区别孕期胖和肿的方法

孕妇水肿伴有恶心感而肥胖则不会

当然除了用以上两种方式来分别孕妇肥胖和水肿外，孕妇也可以用以下几种方法来区别：

1、准妈妈们可以用自己的手指在身体肿起的部位进行按压，皮肤如果有明显下凹且短时间内不能恢复，那么则是水肿;

2、孕期浮肿的部位通过是在脚掌、脚踝和小腿部位，而肥胖则是全身都在发生变化;

3、孕妇浮肿的部位的皮肤如果呈肤色暗蓝，且没有弹性，而这些症状必是水肿无疑;

4、早晨起来时孕妇会感觉到她身体不适，伴有头晕症状，这些不良反应也是浮肿的表现。

网友提问

我二姐现在怀孕中期身体就非常胖了，我想帮她问问你有什么方法可以消除孕妇水肿？通过减肥运动可以吗？

生育顾问

目前临床上消除孕妇水肿的方法非常多，可以通过运动、食疗、按摩或是生活习惯改善，但要注意选择对的方法，如果你是在孕晚期，那么最是选择选择控制自己日常饮食的方式达到减肥的目的。

缓解孕妇水肿的方法

通过做轻微运动可改善水肿

如果你是在孕中期，则可以选择轻微运动或是通过食疗的方式调理，注意不管是用哪种方式其短时间内消除水肿的效果都不是很好，建议准妈妈们要坚持一段时间。

网友提问

我二姐她在怀孕前饮食上就吃的特别少，怀孕后也没有变化，但身体还是出现水肿现象，我想知道是什么原因导致孕妇水肿的？

生育顾问

孕妇水肿与脂肪肥胖一定要分开，水肿可能是由于孕妇营养不良、淋巴组织回血受阻或是子宫增大压迫血管循环等导致的，而脂肪肥胖是由于女性在怀孕后身体各方面的代谢能力受到阻碍导致体内脂肪堆积而出现的现象。

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