婴儿6个月18天必吃的辅食都有哪些？

一般婴儿在5-6个月就会开始添加米粉，最开始添加的米粉需要是高铁米粉，等米粉适应了之后可以加蛋黄，将煮熟的鸡蛋的蛋黄剥出来兑开水或者兑在米粉里面，然后可以添加菜泥、果泥，从少到多，记住每天只能添加一种没吃过的食物，这样可以判断孩子是否过敏。

对于什么时候添加辅食，很多宝妈都不太明白，当宝宝在6个月左右，经常会对你吃的东西表现出兴趣，一直盯着你的食物，甚至伸手出来抓碗筷，这时候就可以考虑给宝宝添加辅食，而添加辅食一般是以含铁量高并且易消化吸收的为主。

网友提问

宝宝现在6个月18天，已经开始吃米粉了，吃得还挺好的，想知道，除了吃米粉，还可以给这么大的宝宝添加些什么呢？他好像还挺喜欢吃的，感觉可以喂其他的吃的了。

生育顾问

6个月左右的宝宝一开始加的辅食主要是米粉，米粉之后可以考虑加以下辅食：

1、蛋黄：将煮熟的蛋黄剥出，用开水或者放进米糊里面，搅拌后即可，主要第一次添加的量要少，不能添加一整个;

2、菜泥：将蔬菜清洗干净煮熟后放进辅食机里加入适量清水打成泥即可;

3、果泥：也是将水果洗净打成泥，注意要以能消化的水果为主;

4、肉泥：当前面的都适应得很好的时候，可以开始尝试肉类，比如猪肝、鸡肉、牛肉、猪肉等都是可以的。

记住每次添加的时候要从少到多，每天只能添加一种新的食物，每添加一种辅食，要观察三天，确保吃了之后不会出现过敏等情况。

宝宝6个月辅食的添加

宝宝6个月添加的辅食应以能消化为主

网友提问

宝宝才6个月，吃辅食需要加盐吗？婆婆总想着给孩子加盐，说是没力气，可是我看很多地方都说一岁以前都不能吃盐，所以一直还没给宝宝加盐，而且刚6个月，也才开始吃辅食。

生育顾问

最开始添加辅食的时候是不需要加盐的，如果过早添加盐的话，不仅会对宝宝肾脏造成负担，还可能使宝宝身体出现问题。建议是一周岁之后再少量添加食盐，原汁原味的食物更利于宝宝的成长。

宝宝添加辅食时是不需要加盐的

宝宝添加辅食时是不需要添加盐的

网友提问

宝宝5个半月了，已经变现出很强的欲望想吃我们的东西了，所以准备添加辅食了，想问下，给宝宝添加辅食的时候需要注意些什么？

生育顾问

虽然宝宝已经快6个月了，但是肠胃还是没有发育完善的，在添加辅食时应遵循以下原则：

1、从少量到多量，刚开始只是尝一尝，看有没有出现肠胃不舒服、拉肚子或者过敏的情况;

2、从细小到粗大，可以先从泥到软烂的粥再到软烂的米饭，循序渐进;

3、从稀薄到粘稠，确保宝宝能够消化;

4、辅食要做到无盐少甜，避免添加任何调味品，都是实物本身的原汁原味。

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