孕晚期横位转头位最快的方法有哪些？

孕晚期横位转头位最快的方法是膝胸卧位法，用这种方法前，孕妇需要先排空小便，采取膝胸卧位，每天用2次即可，使用7天后需去医院做B超检查，观察胎位是否有恢复正常的趋势，当然除了这种方法外，孕妇也可以使用背对侧侧卧、腹部施压等方式促进胎儿俯屈转位，从而使胎位恢复正常。

胎位会在怀孕后的第32周左右固定，这个时间段，孕妇需要去医院检查胎位是否正常。目前临床案例中已经发现胎位有左枕前、右枕前、左枕横、右枕横等，这些都是不正常的，孕妇在检查出这些胎位后需要使用一些纠正胎儿在子宫位置的方法。

网友提问

怀孕至今已有40多周，医生说这是孕晚期，让我定期去医院做检查，说是这段时间内胎位决定我后期生产是选择顺产还是剖腹产，我个人当然是想选顺产的。昨天去医院做了B超检查，胎位显示横位，医生说只有头位才好顺产，让我用一些纠正胎位的方法，那么你知道横位转头位的方法有哪些吗？

保健顾问

孕晚期纠正胎位的成功率不是很高，胎儿在晚期，其在子宫内的体积很大，所以不易在子宫内转位，但也不一定，有少数女性的子宫容积较大，这种情况仍有可能通过一些方法改善胎位，例如通过以下几种方法：

横位转头位的方法

膝胸卧位法能使横位转至头位

1、孕妈首先需要去厕所排空膀胱，然后松开腰带，趴跪在床上，面朝下双手俯撑着身体，屁股尽量往上举，大腿保持直立，胸部尽量往下压，这就是所谓的膝胸卧位法，每天做2次即可;

2、有少数女性的子宫容积较小，孕晚期胎儿不易自动扭转至正常，对于这种情况，那么就可以去医院做外转胎位术，但要注意，用这种方式有一定的风险，可能会导致产前胎盘早剥;

3、中医药方中发现，孕晚期横位也可以通过中医针灸扭转至头位，但这种方法使用有限制，仅限臀位、横位、斜位的孕妈适用。

研究表明适合顺产的胎位只有头位，所以孕妇如果在检查出胎儿位置不正常，那么就要立即通过以上几种方式改善。

网友提问

听一些妈妈说孕晚期横位不容易转至头位，自己也比较担心用你说的这些方法后起不到效果，想问你横位容不容易转头位。

保健顾问

对于横位容不容易转头位这个问题，并没有个准数，每一位孕妇的身体情况不同，子宫容积大小不一，胎儿体积也存在差异，而这些或多或少都会影响到横位转头位的成功率，一般来说，子宫容积大、胎儿体积小才更容易适合胎位扭转至正常。

网友提问

我之前用过一些横位转至头位的方法，也不知道有没有效果，本想去医院做检查的，但近期盆骨规律性的痛感，不知道是不是横位转头位成功的感觉。

生育顾问

临床案例中有发现，横位转至头位后孕妇会出现一些症状表现，例如尿频、肚子形状改变、呼吸轻松、下腹坠痛感等，这些都属于是横位转头位成功的征兆。

横位转头位成功的征兆

横位转头位成功后孕妇的肚子形状会改变

但要注意的是，这些征兆也有可能不是，建议出现这些感觉后，孕妇最好去医院做胎心监护、B超检查等，以确保胎儿在子宫内的位置正常。

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