amh低但是卵泡有10个怎么办

amh低但是卵泡有10个，需要及时做B超检查，监测排卵，看看成熟卵泡是否自行排出。如果没有卵泡释放，可以尝试促排卵药物。另外患者要知道的是，amh低通常说明女性卵巢储备功能不好，可能存在卵巢早衰的情况，即使卵巢内有10个卵泡，也可能存在质量问题出现空卵泡、小卵泡等，大家一定要及时治疗。

女性amh低但是卵泡有10个要怎么做

amh低但是卵泡有10个患者要进行激素水平的全面检查，了解其他相关指标（如FSH、LH、雌激素等），以便制定更合适的治疗方案。同时要确保摄入均衡的营养，增加富含抗氧化剂的食物，如新鲜水果和蔬菜，改善卵巢功能。

另外，AMH低但卵泡数量良好，通常可以考虑做试管婴儿。医生会评估卵泡的质量和其他激素水平，以确定最佳方案。关键是与生育专家密切沟通，制定适合自己的个性化计划。

AMH低该如何调理

AMH是指抗缪勒氏管激素，抗缪勒氏管激素低可以通过一般治疗、调理饮食、心理干预、药物治疗、手术治疗等方式改善，以下是详细介绍，供参考：

一般治疗

抗缪勒氏管激素预测和评估卵巢的储备功能，如果检测结果显示较低，在日常生活中应保持规律作息，保证睡眠充足，避免长时间熬夜，饮食上多吃一些富含蛋白质的食物，比如豆腐、牛肉、鸡肉等，有利于身体恢复。

调理饮食

工作压力大，快节奏的生活，外卖成了大家首选。如果准备怀宝宝，那就得和外卖say byebye了。饮食必须健康营养均衡。健康的饮食有助于提高卵子的质量，改善体质。备孕期间多吃一些富含蛋白质和抗氧化物的食品。

拒绝熬夜

睡眠对我们女性特别重要，女性荷尔蒙分泌的时间大概在晚上11点---1点这个时间段，生物钟紊乱，错过内分泌时间，很容易造成卵巢储备急剧下降。当AMH值很抵的情况下，就要改善不良睡眠习惯，早睡早起。

运动锻炼

现在开始动起来，拒绝久坐不动。坚持锻炼有利于提高AMH值。每天坚持运动30分钟到1小时，对血液循环和生殖系统都有着非常重要的作用。推荐瑜伽、跳绳、快走，宅家就能锻炼

保持好心情

最后一点，也是非常非常重要的一点。就是心态。保持愉快的心情，停止焦虑绝望。长期的焦虑，压力会导致荷尔蒙失调。应该从容面对，良好的心态，也可以调节我们的AMH。适当吃一些维生素D等保健品，也有助提高我们的卵子质量。

以上就是关于AMH值低的相关介绍，卵巢是女性非常重要的生殖器官，不仅影响着女性的生育功能，还维持着女性雌激素的平衡，所以一旦患有卵巢早衰，要及时治疗。