胎心监护必过的小妙招

胎心监护是每个孕妈妈都会做的检查项目之一，在检查之后也会有不过关的情况，但是，我们可以通过一些小妙招让自己顺利的通过检查，在检查时吃一些甜食，例如巧克力、蛋糕等等，可以让自己的血糖升高，让胎儿出现明显的胎心波动，另外，适当运动也能够起到同样的作用，让胎儿更好的配合检查，下面我们就一起来详细了解一下吧。

胎心监护必过的小妙招介绍

胎心监护也是女性在孕期非常重要的一项检查，通过这项检查能够了解到宝宝的胎心率变化，判断胎儿是否有出现缺氧的情况，不过，有些女性可能会出现一直不过的情况，其实在检查前是有一些小妙招的，能够让胎心监护顺利通过，下面我就为大家详细的介绍一下。

1、吃甜食

做检查之前吃一些食物，比如巧克力、蛋糕、面包等等，不要空腹，通过食物的刺激，血糖升高，能够让胎儿醒过来，让胎儿开始活动，出现心跳增加，这时候胎心监护也会出现比较明显的胎心波动范围。

2、适当活动

可以通过适量的运动量来刺激胎儿，比如走楼梯或者散步都是可以的，这时做胎心监护也可以明显看到胎心波动范围。

总而言之，在我们做检查前掌握这些方法，相信大家都是可以一次过的，然而，很多孕妇认为做胎心监护是个坑，其实可能是因为没有掌握到正确的方法，希望大家在阅读完本篇文章之后，能够有一个全新的认识。

做胎心监护时的注意事项

在我们进行胎心监护检查前，它相关的注意事项也是大家需要了解的，只有了解清楚了之后，才能够有效的避免，让检查的结果更加准确，检查的过程更加顺利，下面我就为大家介绍一下相关内容。

1. 1. 避免过饱状态下检查：饱食后，准妈妈的血糖水平可能会上升，这可能会影响胎儿的活动。同样，饥饿可能会导致胎儿变得不安；
2. 2. 避免情绪波动：在进行胎心监护时，孕妇应避免进行剧烈运动，以免导致情绪波动，影响胎心监护的结果；
3. 3. 以舒适姿势进行检查：在进行胎心监护时，女性应该要选择自己感到舒适的姿势，包括坐着、躺着或侧卧。重要的是，在整个检查过程中要感到放松和舒适。

综上所述，在做检查的过程中，大家一定要注意这些方面，妈妈们也需要注意选择合适的时间、做好充分的准备，按照医生的要求去做，胎心监护的结果也关系着宝宝的健康，所以，希望每一位妈妈都能够引起重视。